Девочки, как готовились к первым родам? Советы для тех, кто ничего не знает! Опыт и лайфхаки

Книга «роды от природы»

В роддоме ничего вам не расскажут,а будут вас рожать,и делать с вами то что захотят они, вчера читала как одна девушка в маске рожала,это же ужас,издевательство

Главное посмотрите видео как дышать в разные этапы и будет вам счастье

Смотрела всякие видео на ютубе на эту тему, усвоила, что нужно часто дышать в момент схватки 😄 (это реально помогало)

И вк читала паблик "Истории родов "

Там Девочки описывают весь процесс) Поэтому морально была готова, от этого было легче)

Аналогично почти😁

Единственное в инсте смотрела двоих блоггерш, одна рассказывала как могут происходит роды на примере кадров из различных фильмов, где правда, а где нет, и рассказывала момент на которые стоит обратить внимание в процессе родов. А вторая очень такая ванильная была, спама беременная ходила и в каких-то облаках летала, воодушевлённая была беременностью. И вот я смотрела и так же настраивалась, что все будет хорошо, а если что не так, врачи помогут☺️