Когда дети переходят на 1 сон? Проблемы с вечерним сном
Девочки, нам через неделю 11 месяцев.
Во сколько ваши дети перешли на 1 сон? Последние дни замечаю, что трудно укладывать на в вечерний сон и он длиться минут 40…максимум час, но крайне редко…
Если не уложить на 2 сон, часов в 7 начинает капризничать.
Сейчас наш режим выглядит примерно так:
Подъем: 8:00-8:30
1ДС: 12:00(12:30) - 14:00-14:30
2ДС 18:00(18:30) - 19:00 (19:15)
Ночной сон в промежутке 22:00-22:30
Вот сегодня она уснула в 12:50 и спит до сих пор🫤🫤🫤
Таня·
Мама сына (2 года)
Значит не укладывайте вечером)
Анастасия··
Если не укладывать с 7 вечера начинаются капризы😈🥲
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
У меня еще до сих пор бывает по 2 раза спит! Конечно много слышала случает ктотуже до года перешли на 1 сон, но смотря по своему ребенку, я не представляю как это возможно 😁Может день такой просто, может скачек и это пройдет через недельку... Мне кажется на 1 сон рановато еще, график у вас так то нормальный!
Анастасия··
Да я вот тоже думаю рано и один раз так сложилось что не смогла уложить - начала орать в 7 вечера
Анна··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
Я когда пыталась в 1.2 перейти на 1 сон, так у нас страдал ночной сон и укладывание на него, так и оставила эту затею, как получится так и спит сейчас! Ели получается вб после ночного сна продлить до 5 часов, то один сон, в если клевать начинает через часа 3.5, то 2 сна получается!
Анастасия··
да я тоже такую политику придерживалась с переходом на 2 сна, сейчас вот думаю ложный сброс 2 дневного сна иди Реал пора
Юлия Казакова ·
Мама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего
Месяцев в 10
Анастасия··
Сами?)
Юлия Казакова ··
Мама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего
да
Алеся·
Мама дочки (1 год)
Примерно в 1.3
Но☝️я будила, не давала много спать. Если, к примеру, в первый сон проспит полтора-два часа, то второй сон - час, не больше. И чтобы до 18.00 уже проснулась. В ночь уходили в 22-22.30
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Вы много спите. Норма в вашем возрасте 2-2.30.
Получается что в первый сон ребёнок уже высыпает эту норму.
Второй сон поздно , многие в это время уже в ночь уходят, с 18.00 мелатонин начинает выделяться
У нас до 1,2 было два сна первый 1.20-1.30 второй 40-50 минут
Нужно не давать пересыпать, я будила. ВБ первое ьыло самое маленькое, а сон самый большой, второй сон маленький и ВБ перед ночью больше что бы было давление сна ночью, спал, хорошо.
Перешли на 1 сон как две недели,ребёнок тяжело укладывался. Если ваш ребёнок хорошо держит 5 часов бодрствования , не капризничает и ночь проходит спокойно при одном сне не накапливается усталость, то может попробовать перейти
Екатерина··
Мама сына (1 год)
@mama_bull я к консультанту по сну обращалась в 9 месяцев, она мне много чего рассказала, объяснила, таблички с нормами для ориентира были, короче режим наладили
Анастасия··
я просто думаю что сон минимум должен 2 часа быть, так как первая фаза только 40 минут, но спасибо большое за мнение, так сказать «на подумать» мне. Меня в принципе устраивает наш режим, единственное ночью много раз просыпается бывает
Екатерина··
Мама сына (1 год)
для одного сна да, 1.40 самое малое.
Может не догуливает поэтому и просыпается
Таня·
Мама двоих (младенец)
мы спим по 3 сна, редко по 2 и то когда второй сон заканчивается в 15.30 тогда третьего нет
Анастасия··
У вас ранний подъем?
Таня··
Мама двоих (младенец)
с 6 до 7 в этот промежуток
Анастасия·
Ой, да))) а то я думаю как же вы 3 сна умещаете
Таня··
Мама двоих (младенец)
и то на третий уходит уже плохо, но с 2 до 9 ни как не выдержит
Анастасия··
да для наших 7 часов уже ту мач) у нас максимум 5,5 вб
Таня··
Мама двоих (младенец)
вот у нас как раз вечерний вб 4-5 максимум 5.5 часов и спать
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@mama_bull
Екатерина··
Мама сына (1 год)
Может пригодиться
Юлия·
Мама дочки (1 год)
На один сон переход был около двух месяцев, с года. Все зависит от времени подъема. Первое ВБ когда удлинилось, дочь перестала укладываться вовремя на первый сон, тогда после него я тянула время до ночи, на вечерний не клала
График у нас был такой: подъем 9.00, сон 12.30-14.00, второй 17-18, в ночь в 22
Потом стал первый сон 14-16, соответственно, второй не влезал)
Дети могут накапливать недосып, и им в этом случае можно чередовать один сон - два сна. Если частые ночные просыпания, то это может быть признаком того, что нужно ребенка отоспать. Но вы и сами поймете это по своему чаду
Анастасия·
Девочки, спасибо всем большое. Вот только уложили…не знаю, конечно, как ночь пройдёт и во сколько проснемся. Но 2 сна не было сегодня.
Анастасия··
@kuzmicheva10_97, ох, ну будем надеется, что все будет ок
Анна··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
напиши потом😁
Анастасия··
конечно😀😀😀😀самой интересно
Эмили ·
Мама дочки (2 года)
Если у вас и дальше будет много вопросов то советую Олю) Она поможет
https://instagram.com/sonvsem?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Анастасия·
Так, девочки) кому интересно. Проснулась в 7:20, обычно просыпается в период с 8 до 9. Ночь спала плохо. Очень вошкалась, но ещё и жарко.
Сейчас уснула в 12:30
Анна··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
Да это просто период такой, еще вечером поспит немного и будет всю ночь спокойно спать!
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Так и будет скакать какое-то время)