aslanyasinmadina
Мадина
Как выспаться при бессоннице?
Помогите 🙏 ребенку 3 месяца. У меня началась бессонница. Чувствую себя мешком. Не могу уснуть, голова чугунная. Второй день от безисходности просто бьюсь головой об стену. Ближе к вечеру вообще крыша едет боюсь что нибудь навттворить. Как мне выспаться? Как уснуть?
07.08.2022
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
arlekin_iz_gvatemaly
У меня гормональный сбой был, тяжело было пока ребёнок не пополз. Сдала анализы, пропила витамины Дз, омега и легче стало
07.08.2022 Нравится Ответить
baleroshka
Настойка валерьяны и пустырника в течении дня пила помогло со сном
07.08.2022 Нравится Ответить
baleroshka
@aslanyasinmadina, не знаю , я пила , но у меня ребёнок постарше был
07.08.2022 Нравится Ответить
gorgeous13
У меня конечно свой метод был, я поям молилась чтоб смочь уснуть, может вам мелатонин попить я хотела начать уже,но потом смогла уснуть днем,валериану еще можно
07.08.2022 Нравится Ответить
gorgeous13
Тоже так же было месяц почти не могла уснуть и все,уже крыша ехала ,вам кто нибудь помогает?Это от переутомления такое
07.08.2022 Нравится Ответить
gorgeous13
@aslanyasinmadina так у вас помощники есть у меня никого,жочь еще по 15 минут спала,как только она уснёт бросайте все и идите спать,никактх чаев,воды и прочего идите и пытайтесь уснуть
07.08.2022 Нравится Ответить
gorgeous13
@aslanyasinmadina я знаю,я все равно ложилась и лежала час прчм,не телефона ничего,хоть так отдыхала,потом само наладилось
07.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также