У меня болело горло, полоскала раствором соды, врач говорила можно лизобакт. Также был насморк, пшыкала морской водой, но помогало плохо, поэтому добавила пиносол. От температуры ничего не пила, выше 37.5 не поднималась, а так вроде можно парацетамол. И обильное питье, морс с лимоном