Мама сына-младенца

Как похудеть при ГВ: прогресс и препятствия?

#худеюнеспонедельника

Ну что , прошла неделя, думала хоть шрам на 100 похудею , а не тут то было , +600 гр. Как, откуда ? Ходить стараюсь больше , но такая жара нос не хочется показывать из дома. Пробуем ещё ✊

Вообще можно похудеть на ГВ или это бесполезно ?

как похудеть при грудном вскармливании ГВ и похудение препятствия при похудении

я с 4мес дочки стала с тренером заниматься в зале. До этого вообще ни разу в тренажерке не была, вот она мне питание поправила... И я была в шоке, что оказывается, я очень много ем.

Питалась на 1400-1600ккал примерно. За год вес ушёл. Но были тренировки по 2-3 в неделю. И примерно через пол года после начала трень я начала ещё и бегать

Татьяна07.08.2022

Мама дочки (4 года)

пока не взяла дело под контроль, на глазах не таяла, как многие... Кому я очень завидую😉🤣🤣🤣

Юлия07.08.2022

Мама двоих (младенец)

Худела на гв и в первый раз и сейчас таю на глазах

Танюша07.08.2022

Мама сына-младенца

Явно я что то делаю не так

Юлия07.08.2022

Мама двоих (младенец)

я не ем ничего вредного вообще+ребёнок забирает на себя все)

Ирина08.08.2022

Мама дочки (3 года)

по совету знакомой пошла сразу практически после родов (малявке 3 месяца было) на курс к Еве @dietolog_prof в инсте. Знакомая била себя в грудь каблуками, что можно худеть на гв с ней! Очень переживала за малявку, аж бросить на середине хотела. Ну и че вы думаете? Скинула за два месяца все наетое за беременность излишки (а это больше 12 кг) и кормила сколько хотела до 3 лет ещё!

https://instagram.com/dietolog_prof?utm_medium=copy_link

Танюша08.08.2022

Мама сына-младенца

Спасибо