Рецепт сытной и полезной лодочки из творога для худеющих: быстро и просто! (с фото)

всем худеющим доброе утро 💘

две пачки творога обезжиренного разминаем вилочкой

одно яйцо добавляем и перемешиваем

добавляем 3-4 ложки столовых муки, у меня сегодня пшеничная, так как рисовая закончилась

полученную смесь выкладываем на силиконовый коврик или пергамент

делаем овал и туда сыр

заворачиваем в лодочку

на 15 минут в духовку

потом сверху яичко, чтобы получилась ямка тыкните ложкой и добавляем туда на 2-3 минуты

достаём, чучуть остынет и приятного аппетита 💓

п.с. съела в итоге половину так как очень сытная