Где найти соки с железом с молочной кухни в Самаре?

Question

Самара. Никто не продаёт питание с молочной кухни? Интересуют соки с железом. На авито по самаре вообще пусто(

Софья Балах · Answer

А чем вам отдельно сок и отдельно железо не нравится? Если оно вам действительно нужно, то врач бы сразу прописал аптечный препарат🤔

Софья Балах · Answer

@gaika_3 тогда используйте следующие правила: гемовое (мясо, рыба, морепродукты, субпродукты) и негемовое (бобовые, шпинат, яблоки, орехи,  злаки) железо вместе лучше усваиваются, железо лучше усваивается с витамином С (перец, зелень, капуста, апельсин), железо хуже усваивается с кальцием (молочные продукты)

Софья Балах · Answer

@gaika_3 и в этом соке 3.8 мг железа, в гречке 7, например. То есть пейте на здоровье, если нравится, но для анемии большой погоды не сделает :)

анастасия · Answer

@prikorm_mamaadama, спасибо за инфо)

Мариам · Answer

А в Самаре молочная кухня есть????

Ульяна · Answer

@prikorm_mamaadama я тоже про это слышала, так как я мать здоровая мне отказали в бесплатной 😃

Ирина · Answer

@prikorm_mamaadama скорее регион так кормит (( В других регионах и не вич+ дают молоко, сок и тд

Софья Балах · Answer

@iraemelka возможно, я не интересовалась

Юлия · Answer

Видела на авито только с Москвы с доставкой

Зиля · Answer

У ребёнка подруги из-за соков с железом (яблочный сок) на молочных зубах сильный коричневый налёт, даже не налёт, а просто зубы на половину коричневые. Это из-за железа которое она давала. Ни один стоматолог не смог помочь, только ждать пока вырастут коренные. Проконсультируйтесь у стоматолога можно ли

анастасия · Answer

Я для себя интересуюсь. Мне можно)

Ульяна · Answer

А что за соки с железом? интересно , первый раз о таком слышу

анастасия · Answer

@163, давайте искать вместе )

Ульяна · Answer

@gaika_3 если увижу маякну 😁

Екатерина · Answer

@gaika_3 у нас не выдают молочную кухню, как в Москве. Поэтому в Самаре ничего нет.

Где найти соки с железом с молочной кухни в Самаре?

Лучший комментарий

Комментарии