Коллаген или мясо: что лучше для ЖКТ?
Препараты коллагена - это большой маркетинговый ход!
Почему?
Потому что , КОЛЛАГЕН для нашего ЖКТ(желудочно-кишечного тракта) - это обычный БЕЛОК, извлеченный синтетическим путем.
Почему белок?
Потому что, то что вы пьете под названием коллаген, в желудке и 12 перстной кишке РАСПАДЕТСЯ! на аминокислоты , (как обычный белок).
Эти аминокислоты далее попадут в кровь , где уже организм сам будет решать для чего их использовать.
Т.е кусок мяса лучше сьесть, чем выпить «коллаген». Да, лучше!
Почему мясо лучше?
Потому что, аминокислоты есть в любой белковой пище!
Животный натуральный белок (вторичный костный бульон, яйца , орехи и т.д) всегда лучше , чем синтетический.
Почему лучше , чем синтетический?
Потому что , добавки делают путём измельчения частей кур, свиней,коров - копыта,шкуры, кости.
(Если рыбный - то шкуры и кости).
И вы понимаете , что животные не на лугу пасутся.
А вы уже купили Коллаген?
Комментарии
Коллаген это белок , если человек белок не доедает , то он может помочь , но зачем вам такой белок .
И вопрос есть ли дефицит белка?
А если есть то почему?
Искать нужно причину
@doc_lomakina, здравствуйте. А спирулину как дополнительный источник белка принимать можно ?
@ammor_fati, да вы можете принимать , но полностью белок она не восполнит
А как же сотни доказанных исследований и статей на пабмед?
Я не сторонник сетевушек и против назначения направо и налево коллагена , но эффект у принимающих его видела
Просто нужно понимать, для чего его пить
И фармакоиндустрию никто не отменял , у них свой интерес. Но они там так и пишут, коллаген это белок. Просто обыватель на это не обращает внимание.
А по сути это обычный синтетический белок, как ты его не назови (протеин или изолят или коллаген)
Если человек не ест мясо , то это альтернатива , как для спортсменов которым нужно много белка
Нет , читала ,что он идёт как питание для раковых клеток, не знаю на сколько это правда
Хотела купить,но где то прочла про него ,мол бесполезный)
@doc_lomakina, получается, если, допустим, человек недополучает этот белок из продуктов питания, то вместо того же коллагена можно купить протеин?
И если да, то что лучше из них: коллаген все-таки или же протеин?
@m.kay, самым лучшим и легкодоступным считается изолят , он самый очищенный и легче всего усваивается
@m.kay, но лучше найти причину почему белок не усваивается
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Дети прыгают дома днём: имеют ли право соседи жаловаться?
Девочки.
У кого-то дети прыгают на скакалке дома днем?
Ситуация: мои прыгают переодически. Дом монолит 2010 го вроде года -честно я соседей не слышу лично. Сейчас ситуация : соседи снизу уже второй раз за неделю приходят и просят не прыгать🙈. Вечером я понимаю, но днем и рабочий день. Я что-то не то думаю или почему дети должны тихо сидеть? Коврики специальные лежат. Уровень шума их не знаю (следующий раз приду специально спущусь послушать).
Но у меня дети по 20 кг и на ковриках. Дома ког...
Да, тоже как отметили выше, хочу сказать что многие видели от него эффект.
Может в какой-то степени он всё-таки усваивается?
Сама не принимала, просто от многих слышала что коллаген это ерунда, но есть и те кому он помог