Как избавиться от привычки хрустеть пальцами?

Это да) бывает такое

Спасибо.

Может и правда есть неуверенность, надо покапаться.

😊

Сравнение необычное вы сделали.

Это не нервный тик, это привычка плохая, тоже самое что кто то грызёт ногти, теребит волосы, ковыряет что то и т.д.

@mamaeseni, рецепта конечно специального нет 😃 это надо принять и научиться вовремя отойти от гнева, споров, и обид.🙌 Не легко это конечно.

да вот, как бы задуматься да навсегда. Не срываться

@mamaeseni, мелочь не превращать в большую проблему, обиды отпускать, эмоции не держать в себе, говорить или слезами выпускать.

😅😅😅

Хороший аргумент.

У меня ещё дочь под хруст начинает просыпаться) при ней стараюсь держаться😁

О да у меня сестра двоюродная всегда хрустела, когда жила с ней, постоянно отпиздить ее хотелось, за эти хрусты

😌

Я мужа тоже ругаю.

А он ругает но не сильно)

В гугле можно почитать 😁.

Ну а так ясное дело что это вредно, суставы слабеют. И ранний артрит.

😁

Я тоже давно.

Не помню но мне кажется папа научил.

Я бросала это дело на год или два а потом опять как по накатаной.

@mamaeseni вот и у меня были периоды, что бросала, а потом как по новой.