У меня какое время было. Пила магний. Сейчас стали стопы ног горят так что капец. Спасаюсь до приёма врача беру носки мочу из в холодной воде прям холодной и надеваю , пробовала и полотенце дожить и простынь не очень эффективно было а вот с носками помню зашло. Я вчера удивилась что уснула не в 4 утра как обычно а в 2 .
Запись из каналаБеременность
Анастасия·
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
У меня какое время было. Пила магний. Сейчас стали стопы ног горят так что капец. Спасаюсь до приёма врача беру носки мочу из в холодной воде прям холодной и надеваю , пробовала и полотенце дожить и простынь не очень эффективно было а вот с носками помню зашло. Я вчера удивилась что уснула не в 4 утра как обычно а в 2 .
Галина Головач·
Мама четверых детей
Магний + кальций.
Марина·
Мама троих детей
Нехватка магния
Mila·
Мама двоих (младенец)
Мне никакие упражнения не помогали , только кальций и магний ! До конца беременности пила их
Дарья ·
Мама сына (6 лет), беременна (23 нед.)
Ещё в первую беременность научилась, и сейчас когда изредка начинает сводить, то нужно лёжа стопу потянуть пальцами на себя)мне помогает)
Валерия ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Спасибо за ответ)))
Mila··
Мама двоих (младенец)
А если пить нужные витамины вообще не сводят , а то от этой боли просыпаются беременные и фиг уснёшь потом ,если бессонница на фоне беременности !
Юлия·
Мама сына (1 год)
Магний
Mila··
Мама двоих (младенец)
@valeria5656, магний и кальций а помощь !
Валерия ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
спасибо за ответ))
Юлия··
Мама сына (1 год)
в некоторых случаях- нужно )