Девочки, столкнулась с проблемой запора на первом триместре, что можно из слабительных? Заранее всем спасибо🥰
Кушай киви натощак! Это реально работает)) я сама не ожидала. Мне не помогли ни свечи, ни слабительное. А вот киви спасло. С 30 недели каждый день их ем👍🏻
Мне вода и клетчатка помогают. Сейчас тем более сезон сливы, она прям топ )) ну и я салат делаю ещё из пекинки, яблок и апельсинов.
Вода Донат за 30 минут до еды, она убирает причину запоров, плюсом магний в ней. Врачи кто в теме назначают.
+ аналогично! Только она помогла пару недель назад. Хотя полноценное питание и воду всегда соблюдаю
Мне помогла на первый приём, потом как-то не заметила результата и началась жуткая изжога. Так что если были до беременности проблемы с жкт, то не зайдет
Дюфалак и диета (без хлеба, риса и...). Клизмы и микролакс можно не всем(может вызвать выкидыш, некоторым даже тужится запрещают), спросите в консультации, что можно в вашем случае.
Пейте побольше воды, запоры от недостатка воды в вашем организме( мне доктор объясняла) и так же можно кушать варёную свёклу, она смягчит стул.
Так же можно салат щетка(посмотрите рецепт в гугле) он 100% поможет 😁
Мне сначала дюфалакт помог, потом меня начало от него тошнить. У кого то из девочек увидела, что они кушают киви с утра. Начала тоже, сначало не особо помогало, но когда я их начала по 6-8 шт в день есть 🤭 то потом всё нормализовалось и стало всё хорошо.
За киви плюсую. Покупала килограммами в первом триместре и в два подхода съедала штук 6
Попробуйте квас, биокефир добавить в рацион.овощи, фрукты, отруби. У меня после родов были жуткие запоры, спас биокефир
Попробуйте добавить больше овощей) а из того что можно самое нормальное это микролакс) дюфалак тоже можно, но он может вызвать вздутие и рези.
Глицериновые свечи 👍