Как бороться с бессонницей: советы и методы, если не получается уснуть уже 5 ночей подряд, что делать?
Как бороться с бессонницей 😪😪😪 уже 5 ночь подряд не могу уснуть,засыпаю ближе к 3 ночи((( состояние поспать,а не получается (((
Комментарии
Мелатонин хорошее средство, но его в беременность низя( да и вообще никакие низя….
@angrygirl, капец.. вот так страдаешь в беременность и ничего нельзя
Уже неделю, минимум, засыпаю в районе 3-6, когда как.. А сегодня как назло в 8 вечера вырубило под сериал, в 9 проснулась, теперь боюсь представить, во сколько усну😅
Я с таким же режимом … но и сплю до 11-13 по разному , не могу ничего сделать мне так комфортно. Режим так перетек сам, бывает встану в 5-6 до 8.30 бодрствую потом просто падаю в сон до 13 🤷♀️ приняла ситуацию , сплю как пожелает организм
Ко мне сон приходит около 03:30 🙄 уже несколько недель 🤷🏼♀️
Ну, что это за вирус такой 😓 второй раз за ночь температуру ребёнку сбиваю кипяток просто 😪😪😪
Вопросы и истерика
Девочки меня трясет
У меня истерика
Просто успокоиться не могу
Кто пользуется презервативами contex? Они нормальные вообще ?
Как
Как я могла забеременеть
😪😪😪😪
Когда дети начинают нормально спать?
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Девочки , выручайте . Что можно от цистита на ГВ?Ночью и сейчас выпила Цистон, пока не помогает 😪😪😪😪
Что делать при ожоге кисти: первая помощь и снятие боли
ПОМОГИТЕ!!! 6 ЧАСОВ НАЗАД ОБОЖГЛА КИСТЬ ПОЛНОСТЬЮ. СУПОМ. позвонила в скорую, сказали раз пузырей нет, 1 степень. Пантенол и нурофен. Боль невыносимая, без воды не могу сидеть. У кого-то было что-то похоже, чем спасались!? 😪😪😪😪
Мне вот тоже интересно. Я конечно бессонницей не страдаю, но было бы хорошо, если бы можно было пить снотворное, от которого и утром хорошо просыпаться можно. А то я как зомби целый день и ничего сделать не могу