Бессонница, боли в спине и животе: что делать, когда все болит и ничего не помогает? Советы

Добро пожаловать бессоница...🤯 прошлой ночью ныла спина, ношпа обезбаливала буквальна на пару часов, успевала уснуть, но потом начиналось все с новой силой... сегодня походу мы будем развлекаться с животом. Так как только легла... расслабилась и тадам его начало неприятно тянуть.... Я конечно понимаю что срок такой когда все болит и ничего не помогает, но блин можно эти развлечения не ночью я спать хочу 😭😭😭😭😭. Стала параноиком, муж ходит ворчит на меня который день, какая-то неприятная волна негатива началась, планеты чтоли буянят.

Уф высказалась даже легче стало.