Как ускорить начало родов: советы и методы для подготовки к естественным схваткам, что делать?

Половой акт в первую беременность 😄 во вторую - ходила по делам, с сыночком вместе и потом к вечеру схватки начались

Ну и па конечно ) главное кушайте побольше фиников, пить чай из листьев малины и чёрный тмин, чтобы матка подготовилась и чтобы было без разрывов, гладенько так выйдет ребёночек ☺️

Вино🤣, мне помогло. Первый день 1 стакан, ночью тренировочные схватки, второй день второй стакан на ночь и ночью схватки и роддом🤱🏼. Возможно совпадение😅 )