Девченки, кто занимался спортом через месяц после кс?
ОльгаЧерез месяц после кесарева сечения: когда можно начинать спорт? Делимся опытом и советамиДевченки, кто занимался спортом через месяц после кс?спорт после кскесарево сечениефитнес после родов
Станислава·05.08.2022Займитесь восстановление организма)Это куда действенней, чем спорт на разъехавшиеся кости таза)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Ольга·05.08.2022·СтаниславаКак раз таки спорт это и есть восстановлениеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Станислава·05.08.2022·Ольгаспорт бывает разный.Качать пресс, зад и стоять в планке-это не восстановление.Почитайте про реабилитационный фитнес.Им можно заниматься с роддома.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алёна Бог·05.08.2022Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего Рановато для начала тренировок. Вообще ограничения 3 месяцаМожно начать с лёгкой разминки и зарядкиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Станислава·
Займитесь восстановление организма)
Это куда действенней, чем спорт на разъехавшиеся кости таза)
Ольга··
Как раз таки спорт это и есть восстановление
Станислава··
спорт бывает разный.
Качать пресс, зад и стоять в планке-это не восстановление.
Почитайте про реабилитационный фитнес.
Им можно заниматься с роддома.
Алёна Бог·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Рановато для начала тренировок. Вообще ограничения 3 месяца
Можно начать с лёгкой разминки и зарядки