Бессонница у девочек: что делать, если не помогает магний и врачи бездействуют?
Девочки меня замучала бессонница уже как 2 месяца, сплю в сутки по 3 часа максимум, и ничего не могу поделать, магний пью, не помогает. Врачи ничего не советуют
Комментарии
Мне сказали пить месяц глицин под язык. И валерьянку месяц завариваю корень чайная ложка на стакан 2 р в день.
😐сейчас такие врачи это просто в шоке хотя может они всегда такие были и везде, редко адекватные бывают, например моя спрашивает что то беспокоит я говорю почка беспокоит не могу двигаться а она в ответ ой не начинай со своей почкой 😆 мда а так я думаю у всех беременных со сном проблемы 😐к моему сроку вы на стенку будите лезть😐
Под белый шум пробовали, шум моря,дождя?более менее с ними могла уснуть но все равно какой-то поверхностный сон был,ночью не спала почти,всю беременность, зато днём как хорёк .
Спасибо за советы 😉