Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Noname
Noname
В ожидании первенца

Как уменьшить боль при симфизите? Отдаёт прям в бедро и клинит😭 31 неделя

Как уменьшить боль при симфизите? Отдаёт прям в бедро и клинит😭 31 неделя

13

Комментарии

natsvo

Nuts

Мама дочки-младенца

У вас ЕР роды были или КС?

cat2023

Anara

Ещё не родила, а вы физио делали после родов?

natsvo

Nuts

Мама дочки-младенца

@2021inara, нет, я родила ЕР, у меня была вторая степень переходящая в третью, после родов только остеопат помог, потому что нагрузка пошла на поясницу и копчик, до сих пор восстанавливаюсь

natsvo

Nuts

В ожидании первенца

Сходите на физио с кальцием в дневной стационар, гинеколог даст направление. + цитрат кальция 1000мг

Очень помогает убрать боль!!! У меня адски болело всё + отек был в лобке

natsvo

Nuts

Мама дочки-младенца

@2021inara, я ходила в жк при роддоме жд

natsvo

Nuts

Мама дочки-младенца

@2021inara, у вас симфизит?

cat2023

Anara

да 7мм, но боли сильные даже когда лежу

zarina_abiyeva

Зарина Абиева

Мама троих детей

Остеопат

noname001

Noname

В ожидании первенца

А можно? И куда посоветуете в Астане?

zawja96

zawja

Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Гимнастику делаете спец в ютубе посмотрите мне помогло

ptenchik89

АлияАсенова

Мама двоих (младенец)

Бандаж и меньше ходить