А я наоборот читала ,что молоко нельзя при больном горче 🤷♀️ просто обильное питье , промывать нос , побольше отдыха , не переносите на ногах не в коем случае если вдруг темпа будет
Пить много жидкости, лимон, мед, малина, горло полоскать раствор сода+соль очень помогает, лизобакт можно ещё от горла. Нос промывать морскими растворами и от заложенность каплями пользоваться. Если голова болит, то можно парацетамол. Но в основном это много пить
Без назначения врача не принимайте никакие препараты. Пока просто обильное питьё , полоскать горло и промывать нос. И больше отдыхать . И обязательно напишите своему гинекологу
Обязательно капать в нос гриппферон, капли хорошие поднимают имунитет. Головную боль можно пить парацетамол не больше двух таблеток. Насморк снуп взрослым либо какой нибудь детские капли. Я всю беременность капаю снуп ибо у меня привыкание всё хорошо лор разрешает.
Горло, тёплое питьё, полоскать солью и содой помогает хорошо но не каждый сможет.
Я ещё пила молоко с маслом горячий, горлу прям хорошо становится.