Сколько набирают за беременность и как бороться с голодом?
Привет всем. Я на 16 неделе, поправяюсь очень быстро. Уже набрала 3.5 кг. Сладкое не ем, не тянет совсем. Сладости кажутся не вкусными. Зато голод по ночам. Кто сколько набрал за беременость? Как бороться с голодом?
Комментарии
Но мне повезло, у меня как то организм сам требует то фруктов то йогурта, то еще чего ни будь полезного. На вредности вообще не тянет, что если за думаться для меня не свойственно 😂 от слова совсем. А тут говорят съешь тортик, а я говорю дайте лучше арбузика 😳 дичь какая то 😁😁😁
Так я писала выше, о том что сладкое и булки не ем почти, все сладкое стало для меня ужасно не вкусным. Ем фрукты, персики в большом количестве и меня прёт как на дрожжах) наверно надо есть кашки на воде)
Я в первом триместре набирала сильно +5 кг, а потом по чуть чуть.
Так я не знаю как я дальше буду набирать. )Норма это где то 2.5. Надеюсь дальше сильно не пойдёт, а то так не успеешь оглянуться, а на весах уже +20,)) .
Я тоже боялась набрать сильно, на вашем сроке +6 было, сейчас +10. Просто старайтесь не конфеты и булки уплетать, а фрукты и ягоды, сей час как раз сезон. Меня спасают персики и черешня. Как там выше говорили в беременность можно и расслабиться, не согласна с этим. Зачем ребенку мука и сахар, ему витамины нужны, наоборот нужно задуматься над тем что кушаешь. А от овощей и фруктов 30 кг набрать сложно))))
На 16 неделе 3,5 кг это нормально. Это же не 15 🤣
За всю беременность +10-15 кг считается нормой. После родов все уйдет. Вот +20 или 30 это уже не есть хорошо.
За 15 недель набрала 2, может чуть больше. В какой-то книге увидела таблицу, где по индексу массы тела мне можно набрать 18 кг😂 и вообще теперь не заморачиваюсь😂
Я до 20 недели тоже набирала активно почему-то, хотя и токсикоз был до 14 недели, и сладкое/мучное не ела. До 20 недели набрала 6-7 кг, зато после 20 не набираю почти, всего 3 кг и вес стоит🤷🏼♀️
Обычно у девочек наоборот 😁
По 11-12кг все 6 раз.
Ела всё что душа пожелает😆
Я уже набрала 20 кг сладкое ем, но поправляюсь из за воды( отёки и тд)
Сдавала анализы, сказали что наоборот всё снижается (гемоглобин и тд..) а вес набирается, поток что воды много в организме 😬🤷♀️ короче ужас
Мой организм сам отказался от конфет и всяких вкусных сладостей, хотя я очень любила шоколад. Могла шоколадку съесть за раз. Сейчас плитки хватает на месяц. Зато вот на фрукты тянет. Постараюсь не злоупотреблять.
Да я кстати тоже очень любила шоколад, а в беременность вообще не могла кушать младости😊😁но после родов опять захотелось)
Возможно что от них и прет))) персики ем, так хочется аж трясёт))) и арбузы. Хотя говорят нельзя много арбуза есть.
Все фрукты это глюкоза 🤌 особенно арбузы и персики...виноград,груша,дыня...Ноу!😬
@annushka15121984 @1308402nastena от фруктов как раз можно поправиться не хуже чем от булок🤣👌👌
Я тоже ем много фруктов. Но толку от этого нет))) ими не наедаешься))). От веса проблемы, вены повылазили на ногах, звёздочками пошли.
Ешьте всё, главное в меру. От того, что вы на фрукты насядите лучше не будет
14недель поправилась на 11кг, кушаю только фрукты
На сегодня 19,500 кг...и вообще не парюсь, а радуюсь😅 потому что с первым на этом сроке прибавка была уже +38 кг🫣🤗
По анализам все хорошо, все в норме. До 12 неделе вообще ела как не в себя. Поем, а через пол часа как будто неделю не ела. Сидела ревела и ела))) думала буду как дирижабль. Сейчас не так сильно есть охота, но все равно набираю.
Скажу одно, хочется Кушайте и не в чем не отказывайте, я с двумя набирала по 15 кг, врачи ругали, а что поделать если хочу, родила ушло больше половины сразу
@ilana10 у меня с двумя сразу слетало все набранное, со второй я вообще через недели три как щука была
До 30 недели было -1,5, потом вес пошёл вверх , в итоге +18
С голодом не боролась, ела всю беременность
@annaprosm я в первую беременность скину сразу как родила 10 кг. Во вторую родила, вес остался +3 кг. А сейчас боюсь представить. Склонность к полноте есть, да и метаболизм становится слабее. Вам просто повезло ) едите что хотите)))
Я к 34 неделе набрала 13кг…вешу 70 и чувствую себя огромным бегемотом… грешна поеданием булочек и плюшек, но пройти мимо пекарни раньше просто не могла… сейчас стараюсь мучное не есть…
Голод по ночам тоже бывал , но я боролась тоже с этим. Тяжело конечно.
На первого ела как не в себя 22 кг набрала, со вторым старалась есть но понемного набрала 15 кг )
Отеков нет?