Как заставить себя похудеть после шашлыков и булочек? Хочу в форму к осени, кто со мной?

Question

Ой девочки , хочу начать приводить себя в форму , а то без слез не взглянешь . Очень набрала за июнь - июль так как 3 недели были на даче и почти каждый вечер шашлык , плюс любимое это булочки , и сладости 😬😬
Как себя заставить ? Может кто хочет вместе худеть ?)

Ирина · Answer

Приходите на марафон, в группе худеть легче)

Ирина · Answer

Я хочу! Как раз пришло время начать)))
Правда мне не похудеть нужно, а в тонус мышцы привести и наладить питание.

Мария · Answer

Мне тоже надо! Но я такая ленивая стала, просто капец, мотивации не хватает(((

Евгения · Answer

У меня тоже не хватает мотивации

Наталья · Answer

Я с вами, но уже в процессе

Евгения · Answer

А как именно себя в форму приводите ?

Наталья · Answer

@skazson лениво 😂

Наталья · Answer

@skazson сладкое почти полностью убрала. Стараюсь придерживаться идеалов ПП

Как заставить себя похудеть после шашлыков и булочек? Хочу в форму к осени, кто со мной?

Комментарии