Что делать, если дочь не высыпается?
Дочь встаёт в 5-5:30 утра. Никакие шторы блэкаут и отодвигание время засыпания не помогают. Я уже скоро кончусь. Наш режим выглядит так: просыпаемся в 5, кушаем кашу, играем, часам к 9-10 утра она просто вырубается, примерно на 2 часа. Дальше дневной сон естественно мы не спим, к 19 начинаем тереть глаза и выть. Кое как дотягиваем до 20, купаемся и в 21 в отключке. Иногда удаётся уложить ее на часик часов в 17-18. Тогда она засыпает в 22-22:30, но встаёт опять в 5-6 утра. Это замкнутый круг. Нигде дельных советов не нашла. Что я делаю не так?
Комментарии
Ого! А мне говорили что я не правильно укладываб😅. Мы тоже в Вашем возрасте начали так вставать и лодился то 23, то 1.30. Грешила на лето. Но осень продолжилась. Видимо потерпеть надо🤷♀️. Такие дети. Сейчас предел 6-7 утра а ложится 23-24🤪🤯. Еще и дневные может проигнорировать. Магниц глицин мимо
Замкнутый круг возможно из-за переутомления, накапливается кортизол, потому что она вырубается только если без сил, это не правильно. Если бы у меня ребёнок в 5 вставал, я бы уже к 8 укладывала всеми силами. Формируйте ритуалы, будьте непреклонны. И сами ложитесь, так хотя бы часик поспать а потом и днём можно уложить в 13. Таким образом она восстановится и вернётся к одному сну.
Зато есть свои плюсы, что ребёнок спит в 21 и вечер для себя)))) мой раньше 22-23 не ложится никак...
У меня сын такой же был и есть 😄 я пробовала класть вечером и в 22 и в 23 и в 19 один фиг 5-00🙄 сейчас уже с возрастом ближе к 6 , но иногда бывает и 4 утра ! Я заметила его время это с утра 😄 вся энергия в 5 утра 😄раньше ходили на занятия после обеда и вообще ноль , сейчас стали на утро в 9 утра бассейн и просто огонь 🔥 успехи на лицо ! Так что я свыклась у меня ранний ребёнок ! И кстати вставать так рано я уже свыклась , я ещё и на работу иду к 9 утра 😄по мне так это лучше , чем спать до обеда 🤦🏼♀️ будить , а они не будятся и везде опаздывать !😎 P.S. Вы когда беременная ходили не замечали как дочь во сколько активничала и рожали во сколько ? Просто я помню мне муж ещё говорил на тему , что я ночью мыла полы потому что сын не спал 😂он сказал ты ку-ку он потом родится и не спать будет ночами . Так и было блин с рождения в 5 утра , привет! И рожала я ночью , родила утром . Так что связываю все вместе 🥴
Все так делаете, просто ребёнок - ранняя пташка. Для детей физиологично вставать с солнцем.
Думаю, к осени-зиме начнёт просыпаться позже.
Как бы я поступила. Потихоньку попыталась смещать режим, условно минут на 30-60 в течение недели. Например, проснулась в 5 утра, начало дневного сна дотянуть хотя бы до 10:30-11. Соответственно начало вечернего сна тоже чуть позже, дотянуть до 21 (не в 20).
И строго держаться такого режима. Первое время будет капризничать, но надо потерпеть.
У меня старший в этом возрасте просыпался в 7, начало дневного сна было не раньше, чем через 6 часов, иначе не засыпал.
У меня тоже так. В 5.30 четко вставал лет с 2х. Сейчас летом до 6-7 может спать. Это жаворонки))))
На один сон только переводить. Дотягивать первый сон хотя бы сначала до 10, потом до 11.
Младший был такой до 2 лет! Вставал ровно за 5 минут до рассвета😭😭😭 это бывало и в 4.30 утра
Прошло ближе к 2 и наоборот стал спать дольше всех у нас в семье, не реагируя при этом ни на какие звуки
Просто принять, это особенность ребёнка. Жаворонок. У меня сын такой.
У моей знакомой сын просыпается в 5.10, пошли в развивашку, сместился дневной сон и стал просыпаться в 6.30 - 7, сейчас не ходят и снова в 5.10, на ночной сон в 21 укладываются. Я думаю это такой биоритм у ребенка
Это ребёнок жаворонок, мои так же, встают, то в 5,то в 5:30,реже в 6-6:30. Ничего не помогает, просто они такие, а мне бы часиков до 10 поспать)
Мне бы хоть до 7 поспать. А так, я пока все приберу уже 12 ночи. И в 5 подъем🤪
@kaliningradmom ну я так, образно, когда в 5 встают, тоже мечтаю хотя бы до 7 поспать)
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
читаю здесь и задумалась , вот почти все кладут деток спать в ночь в 18:30-19:00 , а у нас она в 19 только со второго сна просыпается, уходит в ночь в 22:00 иногда даже в 22:30 . вопрос в чем , такое позднее засыпание как то вредит ребёнку ? просто мы так почти с рождения спим 🤷🏻♀️
добавлю : покушать встаёт только один раз и тот в 5 -6 утра , и дальше спит до 8-9
Когда заканчиваются ночные кормления при грудном вскармливании?
В каком возрасте заканчиваются ночные кормления? Мы на ГВ, уходим в сон с 21 до 22, можем подъесть в 12, час ночи, а можем до 5 утра проспать. Но потом начинается круговорот сисек, все время подсасывает каждый час, каждые пол часа и досыпаем до 7:30 обычно. Воду пыталась предложить, не берет бутылку. И мы без пустышки изначально. Когда это уже закончится. Не понимаю как убрать утреннее это баловство, она же толком и не ест. Но и я не сплю от этого
Есть те кто в нашем возрасте встаёт в 5 утра? Это вообще нормально??? Я что-то уже совсем устала от такого ритма жизни. Это с рождения все так плохо. Встаём в 5, 2 сна по 1,20-2 часа, по разному. И ночной в 21-22. Времени на себя категорически нет. Постоянно с ребёнком. Не на кого оставить. Хочу на работу только для свободы во времени. Устала. #Онаболевшем.
Во сколько нужно укладывать ребёнка?
Во сколько часов вы укладываете своих детей?! Нашей дочке 5 месяцев , все это время укладываем в районе 22-22:30 часов. Тут прочитала что надо укладывать раньше , 19-20:30! Это оооочень рано для нас! Мы совы по жизни.
У нас похоже, только плюс час. Встаёт в 6, дневной сон около 11. Ничего с этим не сделаешь, жаворонки они🤷♀️ осенью -зимой будут вставать на полчаса-час позже🤗
А я сова - мне очень было сложно первое время, теперь привыкла, недосып возмещаю раз в неделю с сыном в дневной сон🤪