glotova.zhanna
Жанна·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Отечность на 31 неделе беременности: как спасаетесь? Отек шеи, ног и лица - делимся опытом!
Сегодня первый день как у меня появилась отечность. Если точнее то шея,ноги и лицо. Кто и как спасается от отёчности? Срок 31 неделя
Комментарии
Канефрон, прохладная ванна с солью (500гр на ванну), и клюквенный морс! Морс наверное лучше всего помогает, но делать лучше самой и без сахара.
Нравится Ответить
Как только отёки появились, позвонила врачу, сдавала мочу(смотрели белок), ну и пить больше простой воды или минералки, меньше солёного и сладкого. Девочки некоторые морсы клюквенные или брусничные пьют
Нравится Ответить
По ощущениям мне кажется что мне помогает по утрам массаж мочалкой лимфы. Не просто моюсь а прям массирую. Прям чувствую что все рассасывается и мешочки под глазами уходят.
Ну ещё соль я убавляла убавляла тихонько и пришла к тому что даже мясо мне без него вкусно, только в тарелку каши добавляю крупинок 10 крупной соли. А сегодня родители приезжали попробовала кругетсы выплюнула, и колбасу нахваливали попробовала вы выплюнула. Будто комок соли мягкой в рот положила🤢
А по сахару у меня гсд и 20г суточная норма сахара. Больше не ем.
Отёки были вот в 26-29 неделях иногда под коленками если на работе больше 6-8 часов отсиживала за компом, а если гуляла каждые 2 часа по пол часа то норм все было.
Вот попробуйте