Когда можно начать заниматься спортом после родов?
Девочки, кто когда начал заниматься спортом после ЕР?
У меня роды были отличные, без разрывов, эпизио и тд, но потом началось кровотечение, делали эмболизацию маточных артерий.
По анализам уже все отлично, гемоглобин восстановился)
Хочу потихоньку начать хоть что-то делать дома🙈 Лайтово пока, потихоньку)
Кто когда начинал? Может у кого была похожая история родов?
К врачу иду на приём 12, надеюсь отпустит уже на полноценные тренировки в зал🤞🏻
Комментарии
Я в зал пошла через 3 месяца только, сначала на пилатес и более Лайтовое, потом уже на силовые потихоньку
@anastasiia_111_, а раньше вас доктор не отпускала? Или сами так решили?
@juli_juliette, а раньше не с кем было оставить ребёнка, дома с ним просто приседала и старалась ходить дольше на улице
Спустя два месяца, но поторопилась-после родов вылезли проблемы со спиной. Спину пролечила, теперь без проблем занимаюсь
@aliceright и сейчас не болит??! Это для меня мечта прям
@julija8323, вообще не беспокоит))) но направление не все терапевты дают. Одна ничего не сказала, отправила платно сдавать мрт, на тот момент денег не было. Пошла к другому терапевту, она и направила в центр. Там по омс бесплатно почти все, платила только один раз за тейпы
@aliceright вообще огонь🔥в кузьминках я думаю вообще не направят
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Девочки !! Воды начали отходить по тихонько.. что делать надо ? Потихоньку собираться ехать в роддом ? 😅
Всем привет ) девчата расскажите , на каком сроке вы начала потихоньку готовиться к появлению малыша ?)) когда начали покупать все принадлежности?))) и когда вы начали покупать все к род дому ?)))
На выписку все готово, осталось только родить🙏🏻
Девочки, кому делали стимуляцию без начала самостоятельной родовой деятельности, как быстро вы родили? Боюсь, как бы кесарево такая история не закончилась…
Когда начинаются месячные после родов?
Девушки, понимаю что вопрос личный но когда у вас начались месячные после родов? Я что то переживаю потихоньку сыну уже 8 месяцев а у меня тишина , переодически делаю тесты на всякий случай 😁
Добрый день! А как дальше эмболизация маточных артерий повлияет на репродукцию и цикл? На кровотоки? Подскажите, пожалуйста.