Как приготовить вкусный клубнично-овсяный смузи на кефире: простой рецепт с медом

Клубнично-овсяный смузи на кефире

📖 Ингредиенты:

- Клубника - 300 г.

- Овсяные хлопья - 5 ст. л.

- Кефир - 400 мл.

- Мёд - 1 ст. л.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Хорошо промыть клубнику, залить ее холодной водой на несколько минут.

Удалить чашелистики и поместить ягоды в чашу для блендера.

2. Затем добавить в блендер 5 столовых ложек овсянки.

3. Залить в блендер кефир, добавить мед и измельчить все до однородного состояния.