Девочки ‼️‼️‼️ как набрать вес 😭😭😭 может протеиновые коктейли или таблетки 😭😭😭
Послушаю, тоже хочу набрать, но я честно говоря, не ем ничего за весь день
Я тож хочуууууу мечтаю, пила китайки они меня просто надели как шарик а когда перестала я сдулась
Протеиновые коктели в основном советуют, но боюсь что они из меня как из борцухи девушку сделают ( как мне не нравится их тело) я люблю пышность 😍
@hadyam2001 когда я весила 47 мечтала набрать, щас 65 и мечтаю опять о 47, лишний вес только возраст прибавляет 😑
Я тоже мечтала поправиться , даже после третьего я весила 52 кг все говорили какая я худышка что я выгляжу как 15 ти летняя , но после четвёртого ребёнка я начала набирать вес потому что кушать стала много , особенно хлеб , могла за раз почти целый батон закончить .щас вешу 75 и хочу похудеть 😂 до 65 ти .
Хочешь поправиться я всем советую кушать по больше хлеба