Крик души. Не сплю полноценно уже год. По 2 - 3 часа в сутки, бувают ночи совсем без сна. Была у врача назначали препараты которые не помогают уже. Мечтаю хоть один раз проспать хотя бы часов 6 без пробуждения. Организм истощщен, утром встаю уже разбитая. Может посоветуете что то. Пила магний, фенибуд, атаракс, мелатонин, всё мимо.
Мама делится проблемой совмещения работы и короткого учебного дня первоклассника. Читайте реальные советы и опыт других родителей в обсуждении!
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎 Вопрос/ Ответ
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Мама спрашивает, нужны ли Apple Watch при айфоне, если важна только функция ответа на звонок. Делитесь опытом!
София·
Мама сына-младенца
Может конечно скажите фигня, но просто крепко заваренный пустырник. В вашем случае можно покрепче, что бы прям горький был и чуть больше пол стакана. Если с одного раза не поможет, то его дня три-четыре попейте. Днём два раза средней крепости и на ночь покрепче.
София·
Мама сына-младенца
Не думали, что психосоматика может быть?
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 15 лет)
Я не знаю что думать. После рождения дочери это началось. Сначало не так критично, а когда после года она начала часто болет я просто перестала спать по ночам, лежу и слушаю как она дышит, сосет соску и т.д. врач выписывал антидеприссант но он мне не подошел, было состояние жуткое от него. И атаракс, первую неделю помогал хорошо. Пью его уже год и благодаря этому хотя бы на 2 часа могу заснуть. Периодами отказываюсь от препарата, тогда могу вообще не спать, 2 -3 дня. На счет пустырника попробую. Спасибо
София··
Мама сына-младенца
я не знаю Ваших семейных отношений, но слушала одну лекцию, там рассказывалось про семейные отношения и что своими болезнями ребёнок к себе пытается привлечь внимание. Логика такая: если мне плохо, то Мама с папой объединятся чтобы мне помочь, они забудут про обиды и у них все будет хорошо.
Что-то в этом есть!