Добрый вечер . Поделитесь с питанием . Что нужно есть , чтоб было много молока ?
Все по разному говорят .
Не знаю кого слушать .
Чаще прикладывать,много ,очень много тёплого питья ,(я кисели себе варю),тёплый душ 🚿
Про еду вам написали уже, я напишу, что нужно чаще прикладывать к груди) спрос рождает предложение)
Кушать полноценно, много пить, не менее 2х литров, кормить ночью, кормить по требованию
Как раньше говорили суп должен быть каждый день) чай с молоком, грецкие орехи
Мне помогает коктейль млечный путь