@_s_d_, по одной капсуле 3 раза в день ее можно вскрывать?

@alena_kl если не может проглотить, то конечно вскрывайте. Я вскрывала себе до 22 лет все капсулы, не могла глотать совсем

@_s_d_, а их нужно с чем то смешивать или прям так не подскажите?