Доброй ночи,мамочки🌸Такой вопрос ноги страшно отекают,сдаю анализ ОАМ белок в норме,кто сталкивался с таким?(у гини спрашиваю почему так,у неё один ответ белок в норме)
Носите днём компрессионные чулки, после родов ещё носите недели две, меня это спасало, но у меня был белок, во время КС тоже чулки были надеты, после родов и операции в роддоме ещё лежала 9 дней и ноги после родов сразу стройными стали, вообще не было отеков, чулки эти классные
Попробуйте стоя сгибать ноги назад чтобы пятками в ягодица попасть. На сколько сможете быстро и сильно прям постучать по ягодицам. На йоге говорили что это лучшее упражнение от отеков. Несколько минут так делали. И воды по больше пить
Ноги приподнимать чаще, бессолевая диета,брусника кому-то помогает, водный режим, воду к вечеру уже не пить, много не ходить, можно ещё канефрон пропить
У меня так же , уже вторая беременность, даже не парюсь - ноги к верху , пью клюквенный морс и воду без газа
С сыном мыло опущение почек , после родов сразу прошло , сейчас тоже самое