В ЧЁМ ЧЕРПАТЬ СИЛЫ?
В близости.
Тихой, нежной близости, где очень хорошо.
Приехать в старый бабушкин дом, посидеть за столом, накрытым клеёнчатой скатертью, подержать бабушку за морщинистую руку с тонкой, как пергамент, кожей, послушать её голос и увидеть улыбку на её лице.
Повозиться с детьми, накрыть своё лицо маленькими, прохладными ладошками и зажмуриться от удовольствия.
Прийти к близкой подруге, посидеть у неё во дворе под старым орехом, закутаться в вязанную кофту и медленно и неспешно пить чай, слушая, как где-то далеко лают собаки и только что скрипнула калитка — значит, кто-то ещё из соседей решил зайти на чай.
Просто побыть рядом с мужем, зная, что он здесь, в соседней комнате, и можно крикнуть ему, и он услышит, можно даже подойти и дотронуться. Он рядом. И от этого уже спокойно и тепло на душе.
В природе.
В деревьях, цветах, травах, реках и морях, в горах и степях.
Просто выйти и потрогать рукой шершавую древесную кору, вдохнуть запах листвы, или, оборвав пару длинных иголок, размять их в руке и почувствовать запах сосновой смолы. Идти и идти по длинным парковым дорожкам, время от времени пересекая газоны, по которым «не ходить» было в советское время, а сейчас даже можно лежать хоть на пледе, хоть так, чувствуя под собой мягкую пахучую траву или ворохи опавших осенних листьев.
В творчестве.
У творчества есть великая сила. Выписанное, выплеснутое на бумагу, глину или холст; выраженное в танце, музыке или сшитое из сотен лоскутков душевное томление становится произведением искусства, а душа выдыхает, восстанавливается и заживает…
****
Очень важно научиться черпать силы в настоящем. В том, что рядом, в тех, кто рядом. Не улетая в другие миры и мечты. В разговорах, прикосновениях, в созерцании природы, в музыке — в том, что даёт ощутимую связь с настоящим, с «здесь и сейчас».
Комментариев ещё никто не написал.
Ура, 2й уровень пройден! Как самочувствие после химии? Едем к семье, пульс 140
Девочки, 2й уровень игры под названием «борьба за жизнь» пройден. Господи, спасибо, что даешь мне сил 🙏🏻
Спасибо, мой организм, за твою силу и стойкость, держись и крепись🙏🏻
Едем с химии напрямую к родным, посидеть с племянником. Все-таки, как хорошо, когда рядом есть близкие люди❤️🩹
Чувствую себя относительно нормально, тошнило, пульс был 140, но сейчас все нормально! Спасибо, дорогие, что интересуетесь!
Дано: средней капризности ребенок, очень много работающий папа, уставшая мама.
Знакомо?😅🙈
Девочки, где вы черпаете энергию? У меня уже на исходе силы 😩
Бабушки заходят редко, муж с работы приезжает поздно - не предлагайте перезарядку в спа и массаже, не травите душу 😁🙈
Знаю, что очень многие мамы с ребенком практически один на один. Поделитесь, пожалуйста, источником силы (если он существует) 🙌🏻
Давайте поболтаем)
Расскажите, как вы расслабляетесь после тяжёлого дня? Что вас вдохновляет? Где черпаете новые силы?)
Какие-то у меня сейчас не лёгкие будни с сыном, который хочет везде вставать и ещё чтобы я была всегда рядом 😅
Должен ли муж быть на родах?
Ну вот смотрите. Ребёнок совместный. Живот носила я. Токсикоз у меня. Спина болела у меня. Геморой , угадайте? Красиво не вышло, но вышло - это главное!
И тут начинается: «А он что, был на родах? 😳» «Зачем?!» «Он же в обморок упадёт!» «Он тебя потом не так будет воспринимать...» «Зачем ему это видеть?» 🙈
А мне вот интересно: что именно он там такого увидит, чтобы разлюбить? Меня в операционной? Меня с дрожащими руками перед встречей с нашей дочерью? Или свою ново...
Музыка мешает спать
Этажом выше живет 3,14дарас, который слишком часто слушает музыку по ночам и прям до утра. Чтоб вы понимали, она орет на максималке.
Сегодня я проснулась от визгов какой-то мандени, которая видимо думает, что она в клубе.
Время 8.00, а у него музыка ебашит так, что у меня стены вибрируют. Они еще и подпевать умудряются.
Сразу скажу…управы на этого ушлепка нет. С ним воюют тут давно. И че только не делали. Менты сюда затрахались ездить. И как только они уезжают, музыка включается снова.
Куда еще...