Как убрать живот при росте 160 см и весе 60 кг: советы и эффективные методы
Девочки при росте 160, вешу 60 кг, лишних 5-7 кг, но живот так ужасно висит. Как можно его убрать ?
Девочки при росте 160, вешу 60 кг, лишних 5-7 кг, но живот так ужасно висит. Как можно его убрать ?
Sunflower·
У меня тоже именно эта часть проблемная((( хотя при росте 160 вес 52, но я себя комфортно чувствую с весом 45-48((
мама Ангелочка·
Носите корсет, сперва в день по 30/40 минут и с каждым днём добавляя немного по времени, 6/7 месяцев носила не снимая. После двух беременности совсем не было живота, даже фартука нету)
мама Ангелочка··
@inspire.me, обычный ношу латексный с дырочками))
~~~~~·
Мама двоих (младенец)
вакуум 👍🏼
Индира·
Мама четверых детей, беременна
Советую сдать ттг, такая же проблема, выявили гипотериоз
🥰🥰🥰··
Мама троих детей
Да есть гипотиреоз
Мадина·
Блин т оде самое 😬😩😩😩 это из за того что мышцы малого таза слабы кажется.
Яруш·
Есть отличное упр китайское движение живота,в Ютубе есть, супер прям помогает, либо вакуум,но мне например вакуум не подошёл живот потом болел, ну и конечно питание