Пост для 30+
Моей енешке 78 лет, очень хорошо выглядит для своих лет, но все же есть свои болячки, как же без них) так вот смотрю на неё как в старости все же тяжело болеть и ходить по больницам и спускать свою пенсию на лекарства, решила взяться за своё здоровье сейчас пока молодая. У меня проблемы с желчью с 25 лет примерно, поэтому решила начать с желчи, заменила обычный чёрный чай на желчный травяной с аптеки (Зерде) пила месяца 2-3, и проблемы такие как тяжесть в желудке, тошнота, горяч во рту прошли)
Также в Алеме на 1 этаже есть бутик с травами из Алтая там купила эти чаи) вкус и цвет ромашки совсем другой насыщенный очень. Также начала пить настой Очищающий ( на 2 фото)
Давайте ухаживать за собой не только внешне ну и внутренне) я уже 2 дня как держу ПП и на ИГ, вес потихоньку снижается💪
Хочу быть (Алла жазса) энергичной и здоровой бабулькой в будущем☺️
Комментарии
Есть такая простая истина: Самое лучшее,что вы можете сделать для своих детей - это заботиться о своем здоровье
Обычно колющие боли с права где рёбра, пища стоит будто, горечь во рту, тошнота
Молодцы, классно еще можнт сделать зондирование вещь 👍
Даа узнавала про зондирование, но застоя у меня нет поэтому нет показании сказал врач 🙏🏼
Хммм пить травы да и в таком количестве,так себе лечение я вам скажу.
Многие уже знают,что даже простая горячая вода в течение дня способна выгонять желчь и употребление жиров,но ведь нужно ещё и с кишечником работать,пробиотики обязательно.
Я и не писала что это руководство для лечения, про лечение тут вообще ничего не было написано.
Да делала уже узи, застоя нет но есть загиб желчного а его сказали никак уже не изменить только держать диету
Моей 80, у нее и желчного нет и щитовидки, просто здоровье крепкое, как у всех людей того поколения, вот только начала сдавать, а так очень энергичная, но она у нас прям апашка-апашка, да я согласна с вами, что за собой надо следить, мне за 35, а проблем со здоровьем хоть отбавляй
У меня тож застой ( возьмусь за своё здоровье после родов
Вы уже сейчас можете помочь себе перейдя на ПП))) наберёте зато уже меньше кг
Тоже думаю заменить чёрный чай. пью на ужин зерде шиповник с эхинацеей и вкусный он
У меня тоже застой желчи. И с началом этой беременности не пью обычный черный чай, не могу прям, если выпью, то потом тошнит. После родов начну такие пить, пост прям кстати 👌
@babies2 ромашку вроде при беременности нельзя пить
После родов нельзя трогать желчь, ну если ребёнок будет на ГВ, так можно спровоцировать у ребёнка атопический дерматит. Потому что когда гоняешь желчь она выврдит токсины, а токсины выделяются в лимфу, а молоко образуется как раз в лимфе. Поэтому до завершения ГВ никаких желчегонных, кроме лецитина. И советую вам его сейчас начать пить, он вам хоть немного уже да поможет желчи сейчас и убережёт от лактостаза.
Классно! Может у вас есть какие то секреты красоты?) можете поделиться☺️
@babies2 много хожу , приседание каждый день , пью травянные чаи , рано ложусь спать и рано встаю
@kimberlitik_01, 👏 вроде обычные вещи ничего сверхъестественного а столько пользы для здоровья 👍
Вы молодцы