Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Se_taro
Se_taro
Мама сына (5 лет)

Как справиться с апатией?

Как вы справляетесь с состоянием бессилия? Когда вообще ничего не хочется и ничего не интересно. Это не лень, когда хочется лежать и смотреть кино. Это совсем другое состояние.

Проблем особых нет, из-за которых могла бы переживать. Раньше это сопровождалось состоянием тревожности, но после курса Афобазола тревожнлсти особо нет.

Или я одна ненормальная и загоняюсь?

32

Комментарии

maygul

АйгульМама двоих (4 года, 11 лет)

Не бессилие, а апатия. Когда вставать не хочешь. Просто лежать и тебя не трогали. Пошла к психотерапевту. Назначили АД+транки. Жизнь наладилась. Афабазол упаковками пила, вообще ноль.

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

Нет, даже лежать не хочется. Исчезнуть хочется. Как будто наизнанку выворачивает

Ответить

maria_230

марияМама дочки (4 года)

В начале конечно нужно проверить гормоны, ттг и Т4 свободный, витамин д, это самые основные показатели утомляемости и сонливости (ответит точно эндокринолог). Дальше, высыпайтесь, попробуйте меньше смотреть гаджетов и больше физ активность, обязательно соблюдать режим дня, полноценное питание, убрать негативные новости, по-чаще гулять.

Я выбралась сама из панических атак и угнетающих состояний, только вы сможете себе помочь.

Ещё мне помогли передачи, Я супер мама, у всех одинаковые проблемы, и психолог обьясняет почему и что нужно делать, вообщем, применяю советы психологов на себе и мне помогает

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

Спасибо большое)

Ответить

natalis_1985

НатальяМама двоих (4 года, 11 лет)

Скажите, афобазол по рецепту?

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

Нет, на СБЕР аптеке брала, меньше 500р, как раз на курс

Ответить

261284

TanyaМама двоих (5 лет, 13 лет)

У меня примерно так же бывает. Но на этот есть причины. И веские

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

Причины-какие-то проблемы в жизни?

Ответить

261284

TanyaМама двоих (5 лет, 13 лет)

@se_taro да, переезд, ремонт, увольнение

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

@261284 тогда тут все объяснимо, просто усталость ю, физическая и моральная

Ответить

anastasiazajceva43

АнастасияМама сына-младенца

Лежу в ожидании, когда появится желание шевелиться. Обычно после такого приходит состояние, при котором пытаешься сделать всё на свете

Ответить

anastasiazajceva43

АнастасияМама сына-младенца

@se_taro при биполярке по-моему, вообще в моменты минуса с кровати встать невозможно. Я все равно встаю поесть, попить, ребенка обслужить. Просто по дому ничего не делаю.

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

@anastasiazajceva43 насколько я читала, встают, какие-то элементарные бытовые потребности удовлетворяют. Ну для диагностики все равно врач нужен)

Ответить

anastasiazajceva43

АнастасияМама сына-младенца

@se_taro плюсую за врача

Ответить

annnnnnnnnnna

АннаМама сына (2 года)

Даю себе пострадать 1-2 дня. Но потом все, буру себя в руки.

Советую очень проверить ферритин)

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

Не получается в руки взять, да и страдать не с чего, в том то и дело) спасибо, проверю)

Ответить

annnnnnnnnnna

АннаМама сына (2 года)

@se_taro, ну я о безделии))

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

@annnnnnnnnnna ну тут понятно, хочешь-не хочешь, а приготовить, убрать, поработать надо. Я именно о самом состоянии. Бесит адски

Ответить

nagaevaz

Zina NagaevaМама двоих (1 год, 12 лет)

Анализы надо сдать, провериться

Ответить

lydiiii

Lubov’Мама сына (2 года)

Такое состояние постоянно

Все хорошо,а мне плохо.

Хожу убираюсь и плачу. Не могу ничего объяснить. Ресурса никакого абсолютно

Ответить

lydiiii

Lubov’Мама сына (2 года)

@merilin_defo, держитесь

Успокаиваю себя,что все временно…

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

@lydiiii крышечка поехала где-то 2.5 года назад, проявлялось по-разному. А вот то, что сейчас примерно с декабря, бывали улучшения, но не долгие. Чем-то смахивает на биполярку, но там все жёстко очень, у меня попроще

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

@lydiiii а чувство вины у многих, я тоже сына вела со слезами, а потом увидела, что ему там хорошо и успокоилась)

Ответить

fintyklushka

Анастасия91Мама двоих (1 год, 3 года)

Надо сдать на витамины Анализы

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

Я так понимаю в поликлинике не сдаётся? А если платно, как правильно называется?

Ответить

nagaevaz

Zina NagaevaМама двоих (1 год, 12 лет)

@se_taro платно. Посмотрите акции бывают в лаборатории на комплекс анализов

Ответить

evgeniya_andreeva

ЕвгенияВ ожидании первенца

Такая же фигня.Вроде бы все хорошо,а состояние унылого говна не покидает.

Ответить

se_taro

Se_taroМама сына (5 лет)

Точное описание

Ответить

Жалели ли вы о покупке?

У вас бывало, что вы мечтали о какой-то вещи и потом жалели, когда ее покупали? У меня это робот пылесос. Особо от него толку не вижу, лучше бы взяли вертикальный 😢

Создать телеграм-канал: стоит ли, плюсы и минусы, сториз и кружочки, мнение, советы

Жалко, что тут нет сториз, вроде хочется выложить что-нибудь не особо значимое, а каждый раз пост писать не хочется 😄 Может телеграмм-канал создать? Там кружочки эти есть еще)) Сидите там? Создавать?

Когда уже закончится это молоко 😫 кормлю 1-2 раза в сутки ,когда уже течет ,грудь особо не наливается ,таблетки пить не…

Когда уже закончится это молоко 😫 кормлю 1-2 раза в сутки ,когда уже течет ,грудь особо не наливается ,таблетки пить не хочу. Прям бесит это состояние