Как улучшить память? Какие витамины и упражнения помогают от забывчивости?
Как улучшить память? Кажется, моя отказывает 😁😁забываю всё очень быстро. Кто какие витамины пьёт и какие упражнения делает?
Как улучшить память? Кажется, моя отказывает 😁😁забываю всё очень быстро. Кто какие витамины пьёт и какие упражнения делает?
Лёля·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Сон в первую очередь, потом питание, потом по результатам анализов витамины
Полина··
Мама сына (1 год)
Ну да, сплю я мало
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Гинкоум пью курсами
Виктория ·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Книги читать, разгадывать сложные головоломки, попробуйте игру Борьба умов
Оля·
Мама дочки (3 года)
Любой препарат с экстрактом гинкго Билоба. Отлично собирает мозги в кучку. Стала так на права с первого раза 😄
Ирина·
Мама сына-младенца
Я для памяти пью Глицин Д3, вкусные, принимаю 1 раз в день, память улучшилась, легче стала запоминать большой объём информации.