Что со мной происходит? Адаптация или выгорание на работе?
Девочки.. есть психологи? Или может сталкивались… не работала почти 4 года, в августе 18го года вышла в декрет и вот в мае 22 вышла на работу. Так уж вышло (хорошо пизжу видимо) что вышла в другую компанию на позицию выше. Прошло три месяца, я не могу сказать что я прям упахиваюсь, да, когда в офисе работаю, на «попить чай и потрепаться» времени нет. Но я устала шопздцз… очень много вакансий, люди «текут» коллектив руководящий своеобразный, владелец -гендир самодур - выражается в том, что он нанимает и очень хочет профи своего дела, но в итоге решения принимает не которые ему его проф люди говорят, а сам - по наитию. Говорят может наорать, но при мне не было. Ну и если на меня наорет, это будет наш последний разговор, так как спасибо моему мужу он дает мне мощную защищу и возможность слать нахер. Так как сын сейчас с пн по пт со свекровью, каждый день я чем то занимаюсь после работы то маникюр, то растяжка, то ещё что то. Но у меня ощущение что я хочу спать и не хочу вставать вообще. Я вчера легла в 11 и еле встала сегодня в 12. У меня адаптация? Или что? Уходя, моя предшественница сказала, что все кто тут работают давно - выжаты, но я повторюсь, не могу сказать что я упахиваюсь… не встаю в 7 утра и не работаю потом дома, максимум в метро могу на hh полистать отклики… это пройдёт? Привыкну? Просто мысли уже «уволится и сидеть дома…и фиг с ней с самореализации»
Анастасия ·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Может дело не в самой работе, а в дефиците витаминов и микроэлементов? Москва она такая, соки хорошо из человека высасывает. Проверьтесь на дефициты.
Alex··
Мама сына (3 года)
Я пью д и он в норме, железо в норме…
Агата·
Это пройдёт. Я первое время хотела уволиться, в итоге больше 10 лет работаю)) но у меня так во всем, сначала охота все бросить, потом втягиваюсь
Оля·
Мама сына (4 года)
Пройдет, первые полгода после декрета я спала в мцк по дороге домой, не было сил, потом все наладилось. Адаптация такая, я считаю. Но честно говоря за эти 2 года я сильно постарела 😅
Alex··
Мама сына (3 года)
Пока что я только поправилась…
Еленка·
Мама сына (4 года)
Знаете, иногда просто сидя на одном месте можно устать сильнее, чем что-то делая. Если есть возможность взять пару дней отдыха то возьмите и проведите дома, посмотрите зависит ваше состояние от работы или всегда такое. Перед работой оцените свои мысли: хочу/не хочу, интересно и тд. Самореализация заключается в получение чего-то кроме зп (удовлетворение от выполненноц работы, получение новых знаний умений и тд и тп)
Alex··
Мама сына (3 года)
Я была неделю в отпуске… я получаю удовольствие от закрытых позиций, особенно если я очень довольна кандидатом, а потом…. Он увольняется объясняя что так невозможно работать.
jgffhjkkgdsjdjbdjkskjshjxkh·
Если ферритин в норме, гормоны щитовидки ещё проверьте
Ну или просто место не ваше
Alex··
Мама сына (3 года)
Ттг понижен, но это моя можно сказать индивидуальная История. Всегда было чуть ниже нормы. Хотя к эндокринологу можно было бы сходить наверное.
Мария·
Мама дочки (1 год)
Ох, ничего себе, как вы после 4х лет и сразу на полный день и сразу на высокую должность и в новый коллектив. Я бы подумала, что адаптация. У меня полдня, всего полтора года перерыва, коллектив тот же, удаленка. И все равно поначалу привыкала
Alex··
Мама сына (3 года)
Да, я стараюсь себя держать и не делать резких движений. Условия то работа отличные… до дома 45 минут, в центре! Новокузнецкая.. белая зп.
Елена··
И я так планирую. И уже боюсь
Елена··
45 минут до работы -кайф 👍
Софья ·
Это пройдёт. Я первое время приезжала и просто ложилась. Спасибо мужу, весь быт был на нём: ребёнка из сада, готовил ужин, убирался...
Много людей в окружении, больше шума, дорога, ответственность - все это очень сильно утомляет с непривычки, у меня эта слабость и усталось прошла только спустя месяца три-четыре, втянулась))
Елена··
Я на собеседование сходила, уже устала.
Интересно чем грозит выход на работу.
Елена·
Как я этого боюсь.
Сходила на сбс и кажется, уже не хочу работать 😆
Елена·
У меня было проф выгорание и я спала, не могла выспаться. Аномально много. Понимаю вас. Витаминов точно не хватает. Надо было конечно осенью на работу выходить, летом солнцем зарядиться.
Alex··
Мама сына (3 года)
Мне нравится моя работа.. и работаю всего 3 месяца чтобы выгореть…
Елена·
А вообще последние дни какие-то сонные. Мы с мужем тоже без энергии. Или это у вас давно такое?
Alex··
Мама сына (3 года)
Последние дня два прям тяжко да.
Елена··
наверное тогда что-то в атмосфере. Муж пол дня спал, после ночи.
Alex··
Мама сына (3 года)
да мне в целом как то грустно… но мне кажется это из-за того что приходится с сыном так долго отдельно жить.