Почему я устала и не знаю, что со мной происходит?
Всем привет, я пишу сейчас, чтоб выговориться.
Мне плохо и физически и морально, мне кажется, что я устала, а от чего не понимаю.
Мне ничего не хочется, я ничего не могу делать и всё что делаю это на автомате. Мне тяжеловато, много мыслей в голове, целыми днями сижу дома и ничего не хочу. Вечером приходят все с работы и начинают только причетать и ругаться.
Когда я говорю, что со мной что-то не так и это на протяжении всей недели, мне говорят, что я себя накручиваю и это всё из за беременности, но я чувствую, что жто не так. Я даже помыться не могу уже, не хочу нарядить, не хочу кушать, не хочу просыпаться каждый день.
Я пытаюсь разговаривать с собой, пытаюсь настроить, но на все мои попытки ответ один, а зачем мне это? Зачем мне ухаживать за собой, зачем кушать, зачем куда то ходить и что то делать, если и без всего этого живёшь. Я понимаю, что с каждым днем это всё усугубляется. Я слабачка и ничего не могу и это всё что я себе говорю. От всего этого я уже 2 день плачу, всё лицо уже опухшее... Я устала, мне кажется я не справляюсь со своей жизнью и ничего не смогу дальше. Я так хочу сбежать от всех, но мне даже не куда, нету денег не на что, на меня это давит, что я не могу себе ничего лишнего позволить.
Знаю, я сама виновата, что сделала такую жизнь, что живу так и только ною... Я знаю, что вы все тут не идеальные и тоже устали, но находите силы жить, а не ныть тут, хоть у кого то и жизнь по хуже моей и они не ноют.
Я не прошу помочь, мне это не поможет. Я пишу сюда, чтобы выговориться и поплакать. Не нужно жалеть, я сама виновата что так живу. Я просто не знаю что мне ещё нужно в мою голову, чтобы начать хотя бы мыться, чтобы хотеть что т то делать, а не наоброт еще больше спрятаться и совсем исчезнуть.
Я подавлена, я устала, я хочу что то, но сама не понимаю что со мной... Я думаю это пройдёт, просто сколько времени займет это самобичевание я не знаю...
Простите меня, что тут ною, можно просто проигнорируйте эту запись. Радуйтесь жизни и будьте более нежнее к самим себе, ведь наступает момент когда всё становится безразличным....
Таня·Мама троих детей
Вам нужен психолог. Срочно. У вас все признаки депрессии
·7 отметок «Нравится»7·Ответить