Дочка не ест сырые овощи - что делать? Советы и опыт мам, как приучить к овощам для пищеварения

Девочки, дочка не ест сырые овощи от слова совсем , хотя очень надо для пищеварения и стула. Все мучное, каши, пюре фруктовое, фрукты , ягоды, кисломолочные ест,супы немного. Я как мама вообще конечно переживаю , может есть те у кого аналогичная ситуация ?? Как преодолели? Что посоветуете ?

Спасибо заранее🫶🏻

Комментарии

Елена·Мама дочки (6 лет)

Мы никак не преодолели, до сих пор не ест ни овощи, ни фрукты. Делаю овощные супы-пюре 🤷‍♀️

Нравится Ответить
Эльвира·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Дочка вообще овощи не ест, не парюсь.

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (6 лет)

Не обязательно же сырые есть, дочка до сих не ест сырые, еле еле уговорила огурец попробовать, и то разовая акция была. Ест ягоды, фрукты, обязательно варю свёклу на 2 дня с маслом оливковым, кушает хорошо. А так у нас борщ ещё, рагу овощные брокколи, картошка или кабачок картошка. Если вы уберёте мучное, она и не будет есть, так же и с чем то другим. Ещё если дочка кабачок отказывается есть, то тру в котлеты, ещё суп пюре из овощей и индейки делаю.

Нравится Ответить
ИРИНА·Мама дочки (5 лет)

У моей наоборот проблеиа что в основном есть только сырые овощи, фрукты и ягоды, вот можно сказать все вообще. Но зато каши, мясо, молочку не ест почти. Вот и думаю как в дет.саду есть будет если ей только овощи с фруктаи подавай

Нравится Ответить
Александра·Мама дочки (6 лет)

Из сырых овощей ела только огурец. Морковь даже тёртая ей была твердой. Фрукты давала, они ничем не хуже овощей на мой взгляд.

Нравится Ответить
Александра·Мама дочки (6 лет)

Ну и сама я из сырого ем только огурцы, помидоры и капусту, если салат из нее делаю.

Нравится Ответить
Анжелика ·Мама двоих (4 года, 10 лет)

А почему вам кажется что сырые полезнее паровых?

Я сама сырые не ем, сильные спазмы начинаются в желудке. Да и вообще сыроедение не очень то полезно.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (6 лет)

Не ест и не ест... Сейчас не хочет, потом поест. Мясо не ел пол года, сейчас ест, как-то ел одну только кашу, потом прошло...

У меня может достать вилок капусты с холодильника и грызть 🤦🤦( с сада своя), а так овощи тоже как-то не особо желает)

Нравится Ответить
Рамиля·Мама двоих (младенец)

Из овощей едим огурцы и помидоры относительно недавно начал и все . А какие ещё сырые овощи хотите дать ? Можно на пару ,запечь .

Нравится Ответить