Девочки, поделитесь рецептами недорогих ПП блюд и тренировками для похудения! Поможет ли это сбросить вес?
Девочки привет. Кто может отправить пожалуйста рецепт не дорогих пп рецептов и тренировок🙏 Буду очень благодарна 🙏
За месяц можно похудеть, при правильной питаний и тренировок? Вес у меня ужас просто 🙈
Гульзия·
Меня в группу добавили для похудения) Там много рецептов и тренки с ютуба. Если что вотсап скиньте в личку.
Гульзия·
Я 5 кг сбросила.
При желании можно ещё больше. Действительно, мы то что мы едим. Если реально взяться за себя, все будет отлично
Гульзия··
@ahmetkaliyeva.aigerym 🥰ну ничего, главное взяться за себя, поставить цель
Айка··
Мама сына (3 года)
здравствуйте. Добавьте меня пожалуйста в чат пп???
Айка··
Мама сына (3 года)
87774357428
Жан·
Мама двоих (младенец)
https://www.instagram.com/reel/CfqNUgBlUbO/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Можете у меня посмотреть
Айгерим··
Мама троих детей
Спасибо большое ☺️ подписалась🙌
Жан··
Мама двоих (младенец)
@ahmetkaliyeva.aigerym, 😘👌🏻