aigerym.ahmetkalieva
Айгерим·Мама троих детей
Девочки, поделитесь рецептами недорогих ПП блюд и тренировками для похудения! Поможет ли это сбросить вес?
Девочки привет. Кто может отправить пожалуйста рецепт не дорогих пп рецептов и тренировок🙏 Буду очень благодарна 🙏
За месяц можно похудеть, при правильной питаний и тренировок? Вес у меня ужас просто 🙈
1
Комментарии
Я 5 кг сбросила.
При желании можно ещё больше. Действительно, мы то что мы едим. Если реально взяться за себя, все будет отлично
Нравится Ответить
Меня в группу добавили для похудения) Там много рецептов и тренки с ютуба. Если что вотсап скиньте в личку.
Нравится Ответить
ссылка
Можете у меня посмотреть