Девчонки, нам неделя. Мы на ГВ. Вопрос по питанию мамы. Что лучше не кушать, дабы избежать проблем с коликами, газиками, запорами у малыша?
Тоже смотрите, сильно не ограничивайте себя, если нельзя, но очень хочется, то можно 😉
У сына очень крутило живот от бананов и винограда,т.к. сильно много сахара в этих продуктах
Алергены в первую очередь убрать. И не чтобы колики газики обойти, а чтобы аллергии и у малыша не было. А колики будут, если даже одну гречку есть. Проходила эту диету с сыном. С дочкой ела 🌌, кроме аллергенов, колик не было
Все очень индивидуально, со временем поймете ,что можно вам, а что нет. Моего в первые месяцы на шоколад обсыпало , а на молочные продукты ужасные газы и боли в животе, в итоге я сейчас от всего молочного отказалась. Пробуйте все по немногу ,смотрите на реакцию ребёнка. Ну и в начале самом лучше сильные аллергены исключить(орехи,мед,ягоды и т.п)
А я вот кстати не знала про мёд, пила чай с мёдом для лактации (вычитала где-то), но к счастью пронесло аллергии не было ни на что).
Я за креветки очень переживала, люблю их безумно, но тоже сильным аллергеном считаются.
Ешьте всего понемногу. До 1,5 месяцев сидела на строгой диете…колики, газы были…. Послала эту диету куда подальше и живот перестал болеть 😂
Всё ела и не ела, реакции не заметила. Если дано быть коликам, то они и на диете будут
Мне кажется у всех все очень индивидуально. Можно все в небольшом количестве. Если заметите какую-то негативную реакцию исключите продукт на время. Лично я все ела)
А животик у всех детей проблемное место в первый месяц-два 🤷🏼♀️
Какие то только препараты не пробовали. А помогла укропная вода. Концентрат.
Надо избегать только те продукты на которые реакция у вашего ребенка. Диета кормящей мамы это чушь.
Спасибо , девочки! Всё же постараюсь первый месяц поосторожничать, а там посмотрим😘😘😘