Что делать при обострении шейного остеохондроза?
Девочки, ПОМОГИТЕ, кто страдает шейным остеохондрозом, как справиться в период обострения? Боль в шее, ломит и немеют руки, болят плечи. Ощущение, что перемыкает в шее что-то и болит голова, боль отдает в лицо, болят челюсти, скулы, виски. Это просто жесть к этому всему еще прибавляется давление, слабость и тошнота. Просто ужас. Обостряется редко но метко. А мне всего 24 года...У кого были такие же симптомы??
Валентина ·
Раньше ходила раз в полгода на иглоукалываение. Хорошо помогало. Сейчас возможности нет, но очень хочу. Мучаюсь сильно, глотаю таблетки одну за одной. Можете попробовать ещё аппликатор Кузнецова. Ну если есть возможность иглоукалываение конечно. Не пожалеете
Kristina ·
Сеанс возьмите.
Маман··
Мама сына (2 года)
Сеанс чего?
Kristina ··
в личку
Наталья Красакова·
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Мануальщик
Маман··
Мама сына (2 года)
А что он делает в таких ситуациях?
Наталья Красакова··
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
сходите узнаете)) я была с заклиненой шеей 2 недели неврологи че тока не делали. Один сеанс и всё я пошла на силовые
Надя·
Мама сына (3 года)
Перцовый пластырь👌🏼 разминать больные участки и пропить курс витамин группы В
Маман··
Мама сына (2 года)
А какие препараты посоветуете витаминов?
Надя··
Мама сына (3 года)
мне врач прописал несколько на выбор, я выбрала пентовит
Надя··
Мама сына (3 года)
да и ортоподушка у меня, без неё сразу шея болеть начинает
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Массаж+мануальная терапия+ иглоукалывание
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Массаж и курсом актовегин пью для улучшения кровообращения
Мари·
Мама сына (2 года)
Вот у меня пока не сильно,но бывает.На всю жизнь запомню историю бабушки,она мучалась с ним тоже с молодости,я в школе училась и делала ей просто разминающий массаж с мазью Индометацин(она и сейчас меня выручает),хорошо хорошо разминали ей шею,она сама делала повороты осторожно головой,как зарядку,утром и вечером и делала медом ей массаж,просто открывала ладони и так понемногу курсами я её на ноги поставила,она с таким облегчением ходила,до сих пор мне говорит как ей это помогло,так что массажи ваше всё,Хондроитиновая мазь ещё можно чередовать,но ИНДОМЕТАЦИН-это спасение!!!Даже когда продуло,защимило где-то что-то это просто палочка выручалочка!✨🙏
Елена··
Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
+ за индометацин
Мари·
Мама сына (2 года)
Сейчас она пьет ещё какие-то укрепляющие суставы таблетки,ну ей в силу возраста уже и для поддержания позвоночника
Елена·
Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
Комплекс упражнений для шеи доктора шишонина на ютуб, мне отлично помогает
Goodday·
Хороший матрас+хорошая ортопедическая подушка+переодически массаж, никакие мне препараты не помогали в период обострения, мануальщик тоже не помог.
MAMA2BOYS💙🩵·
Остеопат помогал
Ирина·
Мама сына (2 года)
Было , могу скинуть вам скрин своих назначений. Уколами снимала, воротник шанца очень хорошая вещь именно в обострении и коврики колючие. Массаж или мануалка тоже хорошо с иголками. Но надо мрт чтобы понимать, если есть протрузии - мануалка только мягкая, «хрустеть» нельзя, ну и мази разогревающие, как любят многие советовать - тоже
светлана ·
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Аэройога 1..2 р в неделю или пилатес с хор тренером и фсе, у меня проф остеохондроз я шью и крою в букве зю, дошло, что с кровати встать немогла аки бабка пока не расхожусь до обеда и онеменение с покалыванием кистей рук. Пошла на пилатес потом на аэройогу и вот прошло
Ирина·
Мама сына (4 года)
Электрофорез и таблетки аэртал
Мария·
Наш невролог советует пить пентовит и делать каждый день зарядку на скручивание и растяжку позвоночника, лфк упражнения. Это чтобы не было обострений