Через сколько месяцев после кесарева можно тренироваться?
Девочки, через сколько месяцев после кесарево можно начинать тренироваться?
Со своим весом или с небольшими гантелями
Гинеколог добро дала ещё с 2 месяцев, а в интернете читаю с полугода..
Комментарии
@vika245, да, и не говори)) я должна была лечь на госпитализацию 24.12 и все праздники лежать, под наблюдением) а дочь 17.12 решила что пора))) нечего все праздники в больнице сидеть, лучше дома))) спасибо огромное🙏🏻🙏🏻 ох как закрутился🤪 Слава Богу что все обнаружили вовремя и все хорошо🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 всё-таки мамы все героини просто🙏🏻 у тебя уже чувствительность вернулась зоны шва?
@elenagubar, да мне кажется вернулась! Шов сам яркий ещё , но мне кажется так долго ещё будет, пока не побелеет. Так хочется к спорту вернуться , а боюсь навредить , да спайки заработать
@vika245, лучше не спеши🙏🏻 потихоньку начинай, думаю сейчас можно то, что не касается живота🙏🏻
Мой хирург говорил 6 мес не ранее
Но даже через 8 мне было дискомфортно очень выше шва все тянула когда делала упражнения. С учётом что с рубцом все великолепно
А я бы уже давно начала заниматься по ощущениям, но боюсь навредить себе ((
Мне разрешили через 6 месяцев . Все-таки это полосная операция .
Мне хирург говорила через 6 мес, и не сразу огромные нагрузки, а постепенно