Как справиться с отёками на 31 неделе беременности?

Побольше воды, намного больше

Я не варила морс, а просто в миксере взбивала воду, лёд и бруснику с клюквой. Брала с собой на прогулки, работу и пр. Без сахара, кисленько, мне нравилось. Мяту можно ещё добавить для вкуса

Бруснику кипятком залить, остудить и пить. В день 1 стакан. Так несколько дней

Брусничный лист, бруснивер и воду пить в достаточном количестве. Сама мучаюсь иногда 🦛

Канефрон и бруснивер

Бруснивер пила с первой беременностью и морсы пила литрами. Они хорошо выводят жидкость и отеки

Ела АРБУЗ

Морс из клюквы варила каждый день, никогда до этого не думала, что это может так помогать. И Канефрон назначали