Как справиться с синдромом беспокойных ног?
Девочки! Кто мучается/мучился синдромом беспокойных ног (хочется крутить стопы в районе щиколотки)
Жутко мешает вечером и ночью..
Назначили магний, но я его все беременность пью и Нифига не помогает 🙈
Поделитесь, как спасатель?
Настя·
Контрастный душ,тянула на себя стопы, еще вставала и перекатывалась с носочка на пятку,не знаю мне почему-то помогло)но иногда ничего не помогает,пока просто не вырублюсь)
Ольга ··
В ожидании первенца
Спасибо, пошла пробовать))
Анна·
Мама подростка, беременна (21 нед.)
Попробуйте кальций попить, например, кальций Д3 Никомед
Е·
В ожидании первенца
Тоже пила кальций д3. Вроде полегче
Ольга ·
В ожидании первенца
2 месяца пью кальций
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
У меня эта беда задолбала 🤬🤬ночью вообще жесть пью магний и кальций, поначалу помогало прям хорошо, сейчас кажется ещё и железо упало тоже буду пить иначе жизнь-тоесть ночь в ад превращается
Ольга ··
В ожидании первенца
Гемотолог железо поднять феринжектом разово 100 мл
Попробую - поделюсь)))
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
🆗👌
Таня·
Мама сына (1 год)
Долгий контрастный душ именно по ногам от колена и ниже
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Да кстати тоже иногда помогает
elena·
В ожидании первенца
Меновазин помогает хорошо
Ольга ·
В ожидании первенца
Всем огромное спасибо за ответы 🙏