Что делать при ГВ и диете?

Ничего соблюдать не нужно .

Колики -это естественный процесс…независящий от питания мамы.

Кушайте что хотите, без фанатизма

Я с первым, так себя до такого состояния довела, фотки страшно смотреть! Гречку ела без ничего, он же орет, видите ли.

С сыном придерживалась соблюдала диету,сейчас ем все подряд с первого дня .

Суть в том что еда мамы не влияет на колики. Единственное что надо ограничить, так это то, на что у вас у самой реакция живота будет. А колики жесть, да, были у моего с 3 недель до 3.5 месяцев, я за это время на разных диетах посидеть успела, пока уже мозг на место не встал благодаря поддержке других мам и видео с врачами современными, которые и объяснили что кушать можно и даже нужно все, а изведенная голодом мать ребенку не нужна, нужна добрая сытая и любящая мама

Я тоже сидела на стогой диете до 3 мес помню,врачи посадили. А в итоге у ребёнка не газы,а ЛАКТАЗНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ была..причём без поноса и зелёного цвета кала. Просто орал постоянно. Как страшный сон вспоминаю. Назначили капли. И все прошло. А ребёнок 3 мес мучался. Сколько педиатров объездили...в итоге нашёлся один. С того дня по сей только у него наблюдаемся.

Не сидела на диете, потому что мне необходима крепкая нервная система и хоть какое-то удовольствие в жизни. Смотрела на реакцию ребёнка.

Однажды только рыбы переела (за 2 дня были и роллы, и так красная рыба и рыбный суп).

Колики есть у всех, увы.

Никакая диета не нужна, ешьте все! Питание должно быть сбалансированное. Иначе, гв очень скоро у вас завершится.

Питание мамы НИКАК не влияет на колики и газики. Это естественный процесс из-за незрелого жкт ребенка, бывает и на гв и на ив!

Как можно скорее начинайте есть, отдыхайте, заряжайтесь положительными эмоциями. Ребенок все чувствует

О какой диете кормящих идёт речь, если в роддоме могли дать капусту😅 я ела все)

Я на гв вообще нихрена не ела🙈 пустые макароны, отварную говядину, тосты из бездрожевого хлеба, раз в неделю курицу🤯 колики, как таковые, обошли нас стороной. Незнаю хорошо это или плохо, но выглядела я отлично, за 3 месяца скинула порядка 30 кг( а это минус 12кг от добеременого веса)🤪

Я так же , придерживаюсь питания супер чистого . Честно говоря, боюсь все есть , потому что скакать ночь мне с ним же )) тешу себя, что быстро в форму приду , что это все временно . Сейчас нще сезон фруктов , я так вообще на своих смотреть не могу . Бесят 😅 едят вкусняшки , купаются в бассейне ))

Молоко состоит из лимфы. Ну представьте только как в ней могут находится вчерашние апельсины или шоколадка? Перестаньте загоняться, в молоке нет аллергенов. Кушайте все что угодно и будет вам счастье )) Спокойная мама-спокойный ребёнок

Для достаточного количества молока нужно только достаточное количество воды. Колики это нормально и не нужно реагировать на них панически. А вот кормящей маме нужна сбалансированная еда, с достаточным количеством витаминов и прочих элементов, иначе вскоре, если будете сидеть на диете, организм ахренеет и Вы просто начнёте сыпаться + никакой радости материнства уже не останется.

Канал на ютуб Нина Зайченко

Питание кормящей мамы) очень подробно рассказывает, но в целом есть, вам нужно сбалансированно, иначе все из сосудов и зубов уйдёт в гв, диеты на гв не существует

Девочки, спасибо, я изучала инфу до рождения. С РД все ела, не орала и не сыпало ее. Но щас происходит какой-то треш, я не знаю что уже и думать. Мама моя говорит что это из-за моего питания. Я бы хотела найти какую-нить статью, дать ей почитать, что бы она поняла, что ошибается. Да и мужу тоже.

Книга Гонсалес «подарок на всю жизнь». Там есть глава про питание во время гв) я кажется тебе эту книгу скидывала)))