А в 1 трим можно железо, Вит д?

@otherwise, вам не знаю , у меня понижены были , просто так не назначаются такие витамины

@tayna.life понижен ферритин или гемоглобин? Понижены были, д до бер пропивала курс.

А то что там железо и Вит д это ок?..

@otherwise , ну можно договориться и до слов, а зачем пить синтетические витамины. Одного мало компонента, другого многовато, идеальных нет наверное. А потом эти два компонента не убийственная смесь🤣, а только подавляют всасывание и того, и того,

А где находили наталкер? Везде обычный...

@otherwise на озоне покупала, старый завоз, но срок годности норм. Потом поняла, что они сменили и дизайн и состав и везде теперь просто фемибион, сравнила состав, перешла

Обычный или наталкер?

@otherwise, я помимо комплексного пью и отдельно витамины. Комплекс это так детская доза. После 12 недели уже не ребёнку достаётся

@elinelk а железо и вид д можно пить в 1 трим? Везде вроде только йод и фолька указаны как обязательные

@otherwise, где указано? Кто указал? Йод может быть проттвопоказан в беременность если есть проблемы с щитовидкой, магний можно пить на постоянной основе с 1 недели, анемия возникает и в 1 триместре , если женщина не готовилась к беременности и не сдавала анализы. Витамин д так же нужен для хорошей работы щитовидки и организма в целом.