После сна дневного и до вечера сколько часов бодрствования должно быть? Прям невозможно уложить в ночь последние месяца три,,,,,спит с часа до четырёх днём и в сон в 22:30 пытаемся и можем час орать плясать канючить,,,может перегул?
Мама делится проблемой совмещения работы и короткого учебного дня первоклассника. Читайте реальные советы и опыт других родителей в обсуждении!
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎 Вопрос/ Ответ
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Мама спрашивает, нужны ли Apple Watch при айфоне, если важна только функция ответа на звонок. Делитесь опытом!
Анна·
Мы просыпаемся в 8-9 утра
Обеденный сон с 13.30 до 16.00
На ночь ложимся 22.00-22.30)
Аня·
Мама сына (1 год)
Вб может быть разное у всех, пробуйте двигать или в 22 укладывать или наоборот в 23, надо по ребёнку смотреть
Анна ·
Мама троих детей
Просыпается в 7-7:30; сон с 13:00 до 15:00; в ночь ложимся в 21:30-22:00.
Бывают конечно истерики, но очень редко. Самое главное режим выработать и утром пораньше будите, скорее всего недогуливает она у вас. Ну и ежедневно ритуал перед сном один и тот же, чтобы дочка понимала что ко сну готовитесь уже
More·
Мама дочки (1 год)
Встаем в 8 +-
Ложимся через 5 часов
Спим 1-20-1.40 не больше
Дальше через 7.30-7.45 в ночь
Елена·
У вас на одном дс первое вб дб около 5ч30мин, второе около 6ч30 мин. То есть общее вб должно быть около 12часов
Alina··
Мама дочки (1 год)
спасибо большое вы как то понятно объяснили и помогли правда
Елена··
да, если вставать в 10, то не реально. Она и свое вб не отгуляет и дс через жопь.... ну и в ночь слезы и ночь говно
Елена··
на здоровье!
Mari_68·
Мама дочки (1 год)
Моя спит примерно с часу до 15:00,в ночь идём ложиться ровно в 21:00,в 21:30всегда уже убегаю из спальни,она спит.Получается она бодруствует 6 часов не меньше.
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
В среднем перед ночью 6 часов бодрствует, бывают исключения, когда ходим в гости.
В 21 уже в кровати, 21.30 спит
Стараюсь до 22 уложить, много раз замечала, что если уложить его после - тусня и ужасный сон ночью
У нас и без того сон ночью не гладок последнее время, стараюсь режимы и ритуалы не нарушать
Марина·
У нас первое ВБ больше, чем перед ночным сном. С утра до обеденного сна 6 ч. бодрствует, спит 2,5-3 часа в среднем до 17.30 и в ночь в 22.00 начинаем потихоньку укладываться и к 23.00 спит
Alina··
Мама дочки (1 год)
тоже не бужу,,зачем
К··
я бужу только потому что он засыпает в 2 и если встанет после 4 часов, то на ночь тяжело уложить
Ульяна ··
Мама дочки (1 год)
я в обед тоже не бужу, но она сама как по будильнику ровно в 22:00 спит 😀
К·
Даю спать днём 2 часа, тогда без проблем и до 9 засыпает, будите в 3
Alina··
Мама дочки (1 год)
Иногда и 2 часа спит , пару раз было и полтора. Встаёт утром в 10:00 (09:30) ни раньше
К··
мы то рано встаём, 6-7:30, днём даю спать 2 часа