Как справиться с выгоранием мамы? Грусть, усталость, опустошение...

Я долго все держала в себе, но видимо устала, у меня такая тоска на душе или опустошение. Вроде бы все только начало налаживаться, сына растет потихонечку, еще несколько диагнозов у сына, а так Слава Аллаху выпросили сына у Всевышнего. Закрыли кредит ща машину, купили квартиру в ипотеку.

Но умер брат так неожиданно, до сих пор не верится, поругалась с сестренкой, узнала от нее что я неблагодарная тварь бессердечная оказывается 😭💔, не общаюсь с мамой, плюс теперь мы будем жить в однокомнатной квартире и прилетает Свекровь и будет жить с нами пару месяцев.

У меня эмоциональное и физическое выгорание, я перестала готовить, практически не убираюсь дома, мне все лень, я настолько опустошена что, зрчу только спать все время.

А еще я поняла, что кроме мужа меня никто не любит, только он терпит все мои истерики,капризы, слёзы, всю мою боль и злобу.

Не знаю чем он нагрешил что ему досталась такая жена как я😅 и чем я заслужила такого мужа🥰...

Читая здесь посты, думаю всегда что я зажралась и просто так выношу мозги мужу.

Мой муж не идеальный, в принципе и я далека от идеального человека.

Он не делает мне дорогих подарков, но мы с сыном под его защитой, тьфу тьфу тьфу ни разу не голодали, на все хотелки всегда даёт денег и обеспечивает.

Ни разу не поднимал руку на меня, в ссорре у нас односторонняя ссора где он всегда молчит а я всю желчь выливаю на него( был бы другой муж наверное избил бы за такое до потери пульса). Даже в ссоре всегда спит в обнимку.

Постоянно скидывает мне деньги на карманные расходы и никогда не спрашивает куда я их потратила, мой ОГРОМНЫЙ МИНУС, это то, что я не умею экономить и копить деньги 💔.

Он не устраивает мне романтических вечеров но практически все вечера он дома и помогает с сыном.

Если что то не по моему идет то он сразу же становится плохим мужем. Недавно прочитала все наши переписки и поняла что я очень плохой человек по отношению к нему😭💔, что вечно недовольная, всегда пишу плохие вещи ему, а он просто любит меня.

Но в таких моментах меня бесит фраза людей, типо "молчи, будь покладистой, не выноси мозг, типо должна быть хозяюшкой на кухне и проституткой в постеле а если так не будет начнет гулять и загуляет🤦, почему у нас такой менталитет.

В общем просто хотелось просто выговориться и написать о том, какой у меня замечательный муж, который с первого дня нашей семейной жизни уходя на работу целует в лоб и приходя с работы тоже целует, раньше меня целовал, а теперь каждое утро и вечер нас с сыном 🥰...

Конечно я за все благодарна Всевышнему, просто иногда опускаются руки и становится на душе пусто и тоскливо.

В общем мысли в разброс.....