Всем добрый вечер)) Дочке 1 месяц и проблема с засыпанием именно вечером((( Какие методы у кого? Такими темпами я быстрее устану
Нужно проследить сколько ребёнок днем спит,возможно он просто высыпается, и на ночной сон поэтому плохо уходит
Вечером ванна, потом грудь и засыпает. Если просыпается после перекладывания (а это почти всегда), то муж на ручках носит и дочь засыпает.
Грудь либо укачивание.В вашему возрасте просто на руках хорошо засыпал,потом прознал про укачивание🤭а так да,с белым шумом быстрее засыпает
Грудь,фитбол помогало.в 2 месяца сам стал в 19 вечера просится спать,там только грудь и все до утра ,пробуждения только на еду,но у нас совместный сон так что даже не замечаю их
Дольше "гуляем" перед сном, около двух часов. Ну и купание, + где-то за полчаса до сна максимально спокойная остановка: приглушённый свет, отсутствие громких звуков, если игры, то только спокойные. Чаще всего сам вырубается, даже ничего делать не приходится