Zarina
__iiizzz__
Zarina·Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего

Почему не могу уснуть, хотя очень устала? Бессонница и режим дня, что делать?

Можно мне поныть тут? 🥲

Просто весь день вырубалась,хотела капец как спать...Но не было времени на это..

Сейчас уставшая как собака легла в постель и все.. Сон ушёл на прогулку...

И так каждый день 🥲🥲🥲...

Комментарии

feringer1983ekaterina
Екатерина·Мама троих детей, ждёт четвёртого

А что мешает отдыхать когда хочется, дети большие, я сына спать положила и сама ложусь, всех дел не переделаешь, а здоровье важнее.

Нравится Ответить
__iiizzz__
Zarina·Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего

Живу с родителями мужа 🥲не всегда получается отдыхать... Стараюсь конечно, но иногда планы рушатся🥲

Нравится Ответить
Читайте также
Татьяна
tutta_tt
Татьяна·Мама сына-младенца

За что вставать в 4:20?

4:20! За что!

Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному

281
kristinanikita2126 Почитала коментарии 😆😆. Бесит, эти советы, как надо, как не надо. У моей с рождения режим ох
oio Здравствуйте! Напишите мне в ЛС. Помогу с биологически верным режимом и расскажу как устроена структура сна и
ekoryavina Пробуйте постепенно сдвигать время укладывания на ночной сон ,если уснет в 21,то в 4 явно не проснётся
Читать все 585 комментариев →
Настасья
frau_doula
Настасья·Многодетная мама (7 детей)

Как выделить 4 часа времени каждой дочери в день: личный опыт и советы

post image

В комментариях у меня сегодня спросили, уделяю ли я каждой из дочерей по 4 часа времени в день.....🥲

1044
y.1078 А нафига столько много?дети мои бы повесились от такого количества меня🙈
malvinka.artemonka Сын бы сбежал от 4х часов со мной наедине😁нам часу за глаза хватает и чем то позаниматься
pete_not_peter Мы так какую-то сидели с сыном, играли, ели, кино смотрели, а потом он мне на следующий день
Читать все 139 комментариев →